斯坦尼斯拉夫斯基非常不高興，但他卻笑著對姐姐說：“不要緊張，其實你可以表現得更好。這次你可是全戲的關鍵人物，我相信我的眼光，同時也相信你的能力。”這時全場響起了掌聲，大家都為他的姐姐加油打氣。
他的姐姐很感動，堅定地對大家說：“我一定會做得很出色！”在接下來的表演中，他的姐姐一掃先前的拘謹、自卑、羞澀，表現得非常自信、真實。後來，這部話劇大獲成功，斯坦尼斯拉夫斯基幽默地對姐姐說：“話劇舞台上又多了一位大藝術家。”
邦妮的成功，看似取決於那副手套的神奇力量，但很明顯手套自身不會有任何魔力。真正起作用的是邦妮在接過教練的手套的那一瞬間，挑戰了自我能力的設限，讓她認為自己可以借助手套做得更好。其實邦妮就是在擴大了自己原本設定的能力範圍後，重拾信心，並通過艱苦地努力，最後成為優秀的隊員。同樣的道理，斯坦尼斯拉夫斯基的姐姐演出成功，全是因為受到弟弟的鼓勵而挑戰了自我設限，使得積聚在她身上的表演潛能迸發了出來。
“鯰魚效應”折射出的理念，不管是對企業單位還是員工個人，都有非常深刻的警醒作用，競爭和激勵其實一樣重要。
據說，在澳大利亞的大草原上有一個廣闊的牧場，牧場上狼群猖獗，常常輕而易舉地吃掉牧民們的羊。大家很擔憂，怕長此以往會把他們的羊吃光。於是，大家聯合起來向政府求助。政府接到求援，派出軍隊將狼群消滅殆盡。沒有了狼群的威脅，羊的數量很快増長了，牧民們也很快樂。
但是不久之後，人們很快發現羊的繁衍能力越來越低，並且出生的小羊體質很差，羊毛的質量也遠遠不如從前。牧民們這時才明白，原來沒有了狼這個天敵，羊的繁衍能力和生存競爭能力也逐步退化了。後來，大家又前去請求政府將狼群引進牧場。當狼群再次出現在牧場上，羊的數量雖然減少了，但生存和繁衍能力卻增強了，羊毛的質量也得到了提高。
人類也是一樣，如果長期在沒有競爭的環境中生存，就會漸漸變得隻會享受安逸，長此以往，不思進取，隻能越來越碌碌無為。
在自然界中，“鯰魚效應”十分常見。科學家曾觀察大自然中的鹿群，他們發現，如果一個鹿群的活動區域內沒有狼等天敵，它們缺少危機感，不再奔跑，身體素質就會下降，種群繁衍就會大受影響。
很多人都把對手視為心腹大患，是自己的眼中釘、肉中刺，恨不得馬上能除之而後快。其實，隻要反過來仔細一想，便會發現，擁有一個強勁的對手，反倒是一種福分、一種造化。因為對手給你帶來的壓力，讓你時刻有一種危機感，會激發你更加旺盛的鬥誌。
人是一種神奇的動物，如果你想發現打開自己生命之門的密碼，挖掘更大的潛能，你首先必須懂得怎麼用“鯰魚效應”的心理暗示激發自己。
斯坦尼斯拉夫斯基非常不高興，但他卻笑著對姐姐說：“不要緊張，其實你可以表現得更好。這次你可是全戲的關鍵人物，我相信我的眼光，同時也相信你的能力。”這時全場響起了掌聲，大家都為他的姐姐加油打氣。
他的姐姐很感動，堅定地對大家說：“我一定會做得很出色！”在接下來的表演中，他的姐姐一掃先前的拘謹、自卑、羞澀，表現得非常自信、真實。後來，這部話劇大獲成功，斯坦尼斯拉夫斯基幽默地對姐姐說：“話劇舞台上又多了一位大藝術家。”