“不能再有一次了”唐青輕言道，心中終於做出了重要的決定。
媽的，修煉而已，練氣七層而已。
幼兒園，小學，初中，高中，大學，這麼艱難的路都走來了，現在這修真等級的練氣七層，不過就等同於小學水平罷了。
你個賊老天，真當老子拿不下麼？
“呸！老子就算是百年千年萬年難遇的一屆廢物，也要修上去給你看看，修真本就是逆天而行的事，管你許不許我，老子都逆著你來”堅定心態後，唐青對著蒼天喝道。
而後，也不等克日再行，唐青當即賦予行動，他盤腿坐下，雙臂自然垂落，雙手疊放一起置於雙腿之間。
隨即，幾個呼吸平複下有些激動的身心後，唐青即刻運轉起記憶中無比熟悉的修煉法訣－－－元氣吐納訣。
世間各門各派，都有著自己門派傳承下來的元氣修煉法訣。
元氣吐納訣，便是玄天宗傳承至今的一套可提升修為的元氣吐納修煉法訣。
“呼~呼~”
唐青沉靜下來，均勻呼吸著，在他鼻息一吸與一呼間，不斷吸入滾滾元氣。
而後在法訣的運轉之下，唐青控製著被吸入的元氣在體內進行著周天運行，最後將過濾好的純淨元氣存於腹部下的丹田之中，而產生出的無用渾氣，則是被他在吐氣間排出了體外。
吐納，一次性完成周天運行十八次，隻能為小周天，完成一百八十次，為大周天，完成三百六十次，為圓滿大周天。
功效而言，自然是小周天奇微，大周天一般，圓滿大周天才會產生最大的效果。
基本上，當一個修真者盤腿坐下開始靜心修煉的時候，為使修煉效果更佳，至少都會完成起碼一次圓滿大周天才會選擇收功。
當然，在這中間必要說明的是，若是小周天裏，已經完成了十七次元氣周天運行，卻在第十八次的時候中斷了，那麼之前的十七次也就等於白修煉了。
而在圓滿大周天裏，若是已經完成了前麵的三百五十九次，卻在最後一刻中斷，不但是圓滿大周天沒完成，在功效上，已經完成過的小周天和大周天也將不再有一絲效果。
總而言之，除去圓滿大周天外，若是隻想完成小周天或者大周天，那麼在吐納上，不可少一次或者多一次。
原本，按正常而言，唐青盤坐修煉，為爭取最大修煉效果，他應該進行一次圓滿大周天吐納的。
但因為自從來到這個世界，掌握這個身體後，他一次都沒有修煉過，這使得他不得不謹慎的先進行一次小周天的試煉，算是先熟悉一下。
但出乎意料的是，當一個小周天的吐納結束之後，他卻猛然雙目一睜，言道：“不對”
唐青震驚了，因為他發現這次小周天的元氣運行得太過順暢與迅速了，且，那些煉化出的純淨元氣竟然一絲不漏的都被他存入了丹田之中。
要知道，在他得到的記憶裏，原本的“他”修煉的速度是何其的慢。