要在相互依賴、寬容和理解的氣氛中，相互啟發，共同創造。
——池田大作
辦公室是你的舞台，每一天你都要在辦公室上班。與辦公室內的人相處。也許，在表麵上，你的辦公室裏融融洽洽，似乎春意暖人。但是，你肯定能感覺到它後麵的暗潮洶湧。在辦公室中工作，就是尋找一種生存的方式。生存。也許你覺得這個詞有些誇張，其實不然。在辦公室裏。看得見的看不見的，有形的無形的競爭時時刻刻都在壓迫著每一個人。升職和降職，工作和裁員，哪一樣不讓人如臨深淵，如履薄冰？辦公室，說句套話，如同一個大熔爐，不適應者會被無情地融掉。
19與人相處的基點
日本人有一種習慣，初到一個新環境，第一件事就是向周圍的同事、同學作自我介紹，然後說請大家多多關照。表示了一種希望得到信任和幫助的願望。
工作中表現出的人與人的關係是一種相互依存的關係，因為大家的事業是共同的，必須依靠合作才能完成。而合作，又需要氣氛上的和諧一致。情感上互不相容，氣氛上別扭緊張，就不可能協調一致地工作。
每個人都有著自己的個性愛好、追求和生活方式，因教養、文化水平、生活經曆等區別，不可能也不必要求每個人處處都與他所處的群體合拍。但是，誰也懂得。任何一項事業的成功，都不可能僅依靠一個人的力量，誰也不願意成為群體中的破壞因素，被別人嫌棄而“孤軍作戰”，這就是共同點。一個有修養的、集體感強的人。是能夠利用這一共同點，以自己的情緒、語言、得體的行止和善意的態度去感染、吸引或幫助別人，使周圍的關係更融洽。
與人為善，平等尊重，是與人友好相處的基礎。應該主動熱情地與周圍的人接近，表示一種願意與人交際的願望。如果沒有這種表示，別人可能會以為你希望獨處，不敢來打擾。切忌不要顯出孤芳自賞、自詡清高的態度，使人產生你高人一等的感覺。不平等的態度。永遠不會贏得友誼。
言談舉止也是非常重要的。談話應選擇別人感興趣。聽了愉快的話題，使人覺得你是個好打交道的朋友，隻有讓人從你的言談中得到樂趣，別人才會願意與你交談。我們反對一味地曲意逢迎，但是善意、友好的稱讚會使人愉快，刻薄、不善意的取笑會讓人感到自尊心受到傷害而不敢和你接近。
任何人和任何事情都不可能盡善盡美，盡如人意。善於發現別人的長處，認識到大多數人都是通情達理的。會使自己以寬容的態度與人相處。誰也會有不順心的時候。善於克製自己的l情緒，約束自己的行為，而在別人產生消極行為和情緒時又能予以諒解，這正是一種有教養的表現，它會使人處處感到你友好的態度。
20多表示同情與理解
每個人在生活中、工作中都會遇到困難、意外事故甚至不幸，一個堅強的人，總是力求依靠自己的力量去戰勝困難，勇敢地麵對不幸。但是，無論如何，一個人沒有別人的幫助和支持是不可能正常地生活下去的。
有人說，看一個人道德修養如何，隻需讓他麵對別人的歡樂和不幸，這話是有一定道理的。麵對別人的快樂，是由衷地為他的成功而高興還是妒忌；麵對別人的不幸和困難，是為他焦急，為他排難，還是冷漠甚至幸災樂禍。這都能充分顯示一個人的精神世界。
一個人的道德修養，直接表明個人的道德教養的深度和細度。道德教養決定著一個人的同情、同感的能力。
什麼是同情？同情不是憐憫，或者說不僅僅是憐憫。有許多自尊心很強的人，是很少向人訴說自己的困難與不幸的。因此，僅僅是憐憫的表示，非但不能幫他解除苦惱。反麵使他的自尊心受到傷害。但是很少有人會對無聲的真誠的幫助予以拒絕，如果他們真正需要幫助。
奧地利作家茨成格將同情分為兩種，他說，有一種完全出自感情的衝動，看到別人的不幸後本能得難受。它常常是成事不足，敗事有餘的，而“另一種是配合著冷靜理智的真正同情，有正確的認識，貫徹的毅力，還有堅強的耐性。隻有在不慌不忙、不屈不撓的狀況下，一個人才能真正幫助別人，才能做到舍己為人！”而這樣的同情沒有真誠的願望、道德上的理解是無法達到的。所以我們說，同情不僅僅是憐憫，它是一種在理解基礎上的情感。隻有懷著深切的關心，抱著與人為善的態度。才能有真誠的同情，才能有助人的願望和行為。“真誠的同情是最有效的良藥。”它醫治的不僅是當時的痛苦，還會平複以往造成的嫌隙，會帶來感情上的一致，為建立友誼打下堅實的基礎。
21盡可能地避免發生衝突
日常工作中容易發生爭執，有時搞得不歡而散甚至使雙方結下芥蒂。人是有記憶的，發生了衝突或爭吵之後，無論怎樣妥善的處理，總會在心理、感情上蒙上一層陰影，為日後的相處帶來障礙，最好的辦法，還是應該盡量避免它。
我們常用這麼一句話來排解爭吵者之間的過激情緒：有話好好說。這是很有道理的。據心理家學分析，爭吵者往往犯三個錯誤：第一，沒有明確清楚地說明自己的想法，含糊不清；第二，措辭激烈、專斷，沒有商量餘地；第三，不願以尊重態度聆聽對方的意見。又有一個調查說明。在承認自己容易與人爭吵的人中，絕大多數說自己個性太強，也就是不善於克製自己。
我們在與朋友或同事交流時尤其要注意以下幾點：
商量的口氣
朋友或同事之間有了不同的看法，最好以商量的口氣提出自己的意見和建議，語言的得體是十分重要的。應該盡量避免“你從來也不怎麼樣……”、“你總是弄不好……”、“你根本不懂”這類絕對否定別人的消極措辭。每個人都有自尊心，傷害了他人的自尊心，必然會引起對方反感。即使是對錯誤的意見或事情提出看法。也切忌嘲笑。幽默的語言能使人在笑聲中思考，而嘲笑使人感到含有惡意，是很傷人的。真誠、坦白地說明自己的想法和要求，讓人覺得你是希望得到合作而不是在挑人的毛病。同時，要學會聽，耐心、留神聽對方的意見，從中發現合理的成分並及時給予讚揚或同意。這不僅能使對方產生積極的心理反應，也給自己帶來思考的機會。如果雙方個性修養、思想水平及文化修養都比較高的話。做到這些並非難事
冷靜的態度
如果遇到一位不合作的人，首先要冷靜，不要讓自己也成為一個不能合作的人。寬容忍讓可能一時覺得委屈。但這不僅表現你的修養，也能使對方在你的冷靜態度下平靜下來。如果當時不能取得一致的意見，不妨把事情擱一擱，認真考慮之後，或許大家能共同找到解決問題的好辦法。善於理解、體諒別人在特殊情況下的心理、情緒是一種較高的修養。有的人生性敏感，有的人恰恰遇到了煩心的事沒處發泄怒氣，也許對方正生病，這些都可能是造成態度、情緒反常或過激的原因。對此予以充分諒解。就會得到相應的回報。
心胸開闊
心胸開闊是非常重要的，誰能沒有一點言談上的失誤和過錯，我們對別人無意間造成的過錯應充分諒解，不必計較無關大局的小事情。否則，一場友好的聚會，就會因為有人喋喋不休和口若懸河，使自由、融洽、愉快的氣氛受到破壞，主人應注意不能聽任愛說話的客人剝奪了其他客人的說話機會，要把話題控製在自己手中。
不要到處訴苦
有許多愛說話、性子直的人，喜歡向同事傾吐苦水。雖然這樣的交談富有人情味，能使你們之間變得友善，但是研究調查表明，隻有不到1％的人能夠嚴守秘密。所以，當你的個人危機如失戀、婚外情等發生時，你最好不要到處訴苦，不要把同事的“友善”和“友誼”混為一談，以免成為辦公室的注目焦點。也容易給老板造成問題員工的印象。
辦公室裏最好不要辯論
有些人喜歡爭論，一定要勝過別人才肯罷休。假如你實在愛好並擅長辯論，那麼建議你最好把此項才華留在辦公室外去發揮，否則，即使你在口頭上勝過對方，其實是你損害了他的尊嚴，對方可能從此記恨在心，說不定有一天他就會用某種方式還你以顏色。
不要成為“耳語”的散播者
耳語，就是在別人背後說的話，隻要人多的地方，就會有閑言碎語。有時，你可能不小心成為“放話”的人：有時。你也可能是別人“攻擊”的對象。這些耳語，比如領導喜歡誰，誰最吃得開，誰又有緋聞等等，就像噪音一樣。影響人的工作情緒。聰明的你，要懂得該說的就勇敢地說。不該說就絕對不要亂說。
當眾炫耀隻會招來嫉恨
有些人喜歡與人共享快樂，但涉及你工作上的信息譬如，即將爭取到一位重要的客戶，老板暗地裏給你發了獎金等，最好不要拿出來向別人炫耀。隻怕你在得意忘形中。忘了有某些人眼睛已經發紅。
22不要做被討厭的人
在辦公室中，以下幾種人是最容易招人反感與討厭的：
泄露秘密者
所謂秘密，當然就帶著些不可告人或不願公之於眾的隱情，基於對好友的信任，或是為了表明自己對好友的信任，才會將私密全盤托出。如果在別人口中聽到了自己的私密曝光，不用問，叛徒隻有一個。被出賣的人一定懊惱曾經付出的友誼和信任。如果秘密中牽涉到第三方，更會使事情一發而不可收拾。所以，不論是善意或惡意的泄露秘密，都是辦公室友情的大忌。
獨自升職者
如果你比好友先升職，恐怕這段友誼很快就變調，因為兩人的地位不平等，加上心理上微妙的競爭和比較，酸溜溜的滋味很快彌漫開來，因為不安全感而發酵出的自卑也將作怪。當然，不會有人因為顧及好友的心情而放棄升職機會，但如果發生了，記得體諒對方的心情，做出適當反應，並盡可能加以寬慰舒解。
帥哥當前者
對於女性來說，條件好的男人是好友間最嚴厲的考驗，如果帥哥對好友間的其中一人表示好感，很難不造成傷害。萬一兩人喜歡上同一個男人，那簡直就宣布了情誼的決裂。最好獨立處理情感生活，在愛情基礎尚未穩固前，即使最親密的朋友，也不要拖著一起去約會那個未明確關係的男人。不要對愛試探，也不要貪圖勝利的感覺。
飛短流長者
如果你極其熱衷於傳播一些低級趣味的流言，至少你不要指望旁人同樣熱衷於傾聽。那些“道不同不足為謀”的同事遲早會對你唯恐避之不及。即使你憑借各種小道消息一時成為茶水房裏的紅人，但對一個口無遮攔的饒舌者。永遠沒有人會待你以真心。