感應元精，要不感不受，將整個人的心神置於虛無中，然後仿佛回到了胎兒時候，那時呼吸會自然而然停止，不藉後天呼吸，而是以一種類似胎息的呼吸方式去呼吸；全身皮膚，血肉等等微微發熱，之後從頭頂仿佛有一道白光射下來，冥冥之間可以知道這是感應元精成功了！
元懿按照《金戈服氣法》上所說，感應所謂的胎兒階段，過了一刻鍾，他隻是覺得眼球發熱，整個人十分舒服，但是並沒有出現一道白光從頭頂照下的感受。
他也沒有氣餒，因為他早已預料，第一次感應到元精的時間在一定程度上反映了一個人的天賦。雖然元懿很有自信，但是並沒有盲目到認為自己隻需一刻鍾就可以成功。
感應元精很耗費精神，元懿好幾次都是因為精神疲憊而失敗，但是他對於胎兒狀態有了一些了解，而且似乎有很短的一段時間，他成功進入了那種狀態，當時好像眼前都是一片白茫茫，周身綿軟，但可惜的是很快就退出了那種狀態。
一次兩次瞎貓碰上死耗子，那不是真正的成功，隻有當心念一動，就可以自然而然進入時，才能真正感應到元精。
一次不行，就兩次；兩次不行，就三次四次……
一個時辰後，元懿的肩膀突然以一種最為舒適的姿態放鬆下來，周身上下彌漫著一種自然的美感。
胎兒時期是一種非常玄妙的狀態，這時藉由母體，胎兒可以很輕易地與天地溝通，因此有些修煉邪功的修士熱衷於剖腹取嬰，不止是胎兒體內先天精氣最為濃鬱，幾乎全身充盈著先天之氣，而且，可以從胎兒身上參悟到生命之道。
元懿感覺渾身上下無一處不舒適，無一處不充斥著超脫的感覺，元懿的呼吸慢慢停止，體內一個神秘的地方微微發亮，元懿正以一種先天呼吸而呼吸。
“要來了！”
元懿連忙按捺住內心的狂喜，收斂心神，隨後，元懿的耳邊仿佛響起“嗡”的一聲嗡鳴，一道白光從頭頂灌入。
然而，隨著白光灌頂的同一時間，元懿眼前出現了各種各樣奇形怪狀的魑魅魍魎，這些魑魅魍魎好似幻象，形體虛幻，無實感。
但是，元懿知道這些都不是幻象，而是內心深處的心魔，它們在這種關鍵時刻出來阻礙它們的宿主感應元精，因為元精就是它們的克星，如果讓宿主感應到元精，走上修煉之路，它們這些弱小的心魔會直接消散。
但好在元懿年紀還小，見識淺薄，哪裏會誕生什麼強大的心魔，直接無視它們，不讓它們幹擾到自己，反正也不能給自己帶來任何傷害。
元懿沉浸在胎兒狀態中，慢慢的，元懿體內的某一處微微發出亮光，亮光漸漸放大，吸引了元懿所有的注意力，心神來到這一處。
這時有一個玄之又玄的感悟出現，這一亮光處就是元精所在的地方，這個地方被稱之為下丹田。
感應到元精的瞬間，所有心魔張大嘴巴，發出無聲的嘶吼，如一團青煙消散了。
感應到了元精，已經證明元懿擁有修煉的天賦，他久久難以平靜。
但是一切還沒有結束，煉精化氣的練氣境需要吸納天地間的元氣與元精結合，化為一縷‘炁’。這第一縷炁被稱之為靈根。接下來就是繼續吸納天地元氣，壯大靈根，最後這條靈根會化為一顆圓融完美的金丹。
當那道白光從頭頂落下，就是打通了下丹田和天地的一條經脈，叫做‘天脈’，這是人體內最大的一條經脈，也是最重要的一條經脈。
這是與天地交流的通道，以後就是以這條經脈為‘樹幹’，開辟出紛繁交錯的無數‘枝條’。
接下來就很簡單了，元懿的心神從天脈出來，感應著天地元氣。
天地元氣充盈天地間，與濁氣混雜在一起，吸納元氣需要避開這些濁氣，濁氣中滿是無數生靈的怨念和各種雜質，簡直比世界上最毒的毒藥還要更能殺人！
感應元氣用去了兩刻鍾，各種顏色的光帶呈現在元懿的心神感應中，簡直美得讓人迷醉。
組成天地的四種元素是‘地火水風’，《金戈服氣法》能夠吸收的是金火兩種屬性的元氣，金屬性元氣呈現金色，火屬性元氣則是橙色的，一感應到兩種顏色的元氣，元懿心念一動，一縷縷兩色元氣從天脈中灌入。
到了下丹田，一縷縷元精仿佛發情的動物，撲向被吸納進體內的元氣，而元氣逆來順受，欲迎還拒般，與之結合在一起。一縷元精和一縷元氣結合成一縷炁，這一縷炁無形無質，仿佛沒有任何寄托，在下丹田中擺動，靈性十足。