最常用的興趣清單源於約翰·霍普金斯大學心理學家約翰·霍蘭德的終生工作——20世紀70年代提出且經久不衰的人業互擇理論。他所提出的職業主題代碼，也稱霍蘭德代碼，已被職業顧問廣泛采用來幫助學生和職場人士選擇職業道路。事實上，你或許已經見過使用霍蘭德職業主題的興趣清單。本書附錄一的興趣測試可根據霍蘭德主題代碼將你的興趣進行快速分類。
現在，請花幾分鍾時間在本書附錄一完成非官方自我興趣測試。
霍蘭德代碼說明
完成興趣測試並確定與主題代碼最為相關的兩三個字母後，可參閱以下說明：
實務型（R）：你可能擅長修理，喜歡戶外活動或運動，傾向於獨自工作而非團隊合作。你會經常提出這個問題：“我能做些什麼來完成這項工作？”
研究型（I）：你可能喜歡學校，喜歡學習新事物。你喜歡研究和解決複雜問題、戰略遊戲、難題；你的愛好往往涉及航海之類較高超的技術或較複雜的技能。你會經常提出這個問題：“我們怎樣才能找到問題的根源？”
藝術型（A）：你可能有創造力，喜歡通過藝術、音樂、戲劇或寫作來表達自己。你會經常提出這個問題：“我們能不能通過其他方式做到這點？”
社會型（S）：你可能喜歡與他人在一起——業餘時間你或許選擇當教練或老師、招待客人或承擔誌願者工作。你會經常提出這個問題：“我們怎麼來共同解決這個問題？”
管理型（E）：你可能很有競爭力，喜歡冒險，有說服力，善於激勵他人。你更喜歡成為領導者而不是追隨者，而且也許喜歡政治、在地方董事會當誌願者或投資股票市場。你會經常說：“我們現在就開始吧！”
事務型（C）：你可能非常有條理，效率很高。你注重細節，擅長與數字打交道，更喜歡研究結構而不是即興創作。業餘時間你大概喜歡收集東西，去家庭度假小屋或者玩紙牌和遊戲。你會經常提出這個問題：“我能幫忙整理嗎？”
花幾分鍾時間在附錄二的個人日程工具中記下自己的前兩個類型代碼，了解自己的類型代碼會得到哪些好處。
職業決策：興趣評估清單可以提供一份可能適合你的職業或行業列表。這些結果往往能根據你的興趣揭示各種可能的選項。美國勞工部管轄下一個優秀的職業網站O*（.oonline.）就使用霍蘭德類型代碼來協助進行職業選擇。
工作滿足感：從事感興趣工作的職場人士往往更有效率，更加主動。研究表明，對自己的工作感興趣的員工即使在充滿挑戰的情況下工作，也會保持動力和韌性。
成長機會：了解自身興趣也能幫你發現適合自己的成長機會和職業發展。例如，許多教育工作者因為樂於幫助兒童而投入教學工作，卻忽視了教學和教室管理所涉及的大量行政工作。對於不喜歡行政工作的教師而言，擔任校長可能並非最好的職業發展選擇。
最常用的興趣清單源於約翰·霍普金斯大學心理學家約翰·霍蘭德的終生工作——20世紀70年代提出且經久不衰的人業互擇理論。他所提出的職業主題代碼，也稱霍蘭德代碼，已被職業顧問廣泛采用來幫助學生和職場人士選擇職業道路。事實上，你或許已經見過使用霍蘭德職業主題的興趣清單。本書附錄一的興趣測試可根據霍蘭德主題代碼將你的興趣進行快速分類。
現在，請花幾分鍾時間在本書附錄一完成非官方自我興趣測試。
霍蘭德代碼說明
完成興趣測試並確定與主題代碼最為相關的兩三個字母後，可參閱以下說明：
實務型（R）：你可能擅長修理，喜歡戶外活動或運動，傾向於獨自工作而非團隊合作。你會經常提出這個問題：“我能做些什麼來完成這項工作？”
研究型（I）：你可能喜歡學校，喜歡學習新事物。你喜歡研究和解決複雜問題、戰略遊戲、難題；你的愛好往往涉及航海之類較高超的技術或較複雜的技能。你會經常提出這個問題：“我們怎樣才能找到問題的根源？”
藝術型（A）：你可能有創造力，喜歡通過藝術、音樂、戲劇或寫作來表達自己。你會經常提出這個問題：“我們能不能通過其他方式做到這點？”
社會型（S）：你可能喜歡與他人在一起——業餘時間你或許選擇當教練或老師、招待客人或承擔誌願者工作。你會經常提出這個問題：“我們怎麼來共同解決這個問題？”
管理型（E）：你可能很有競爭力，喜歡冒險，有說服力，善於激勵他人。你更喜歡成為領導者而不是追隨者，而且也許喜歡政治、在地方董事會當誌願者或投資股票市場。你會經常說：“我們現在就開始吧！”
事務型（C）：你可能非常有條理，效率很高。你注重細節，擅長與數字打交道，更喜歡研究結構而不是即興創作。業餘時間你大概喜歡收集東西，去家庭度假小屋或者玩紙牌和遊戲。你會經常提出這個問題：“我能幫忙整理嗎？”
花幾分鍾時間在附錄二的個人日程工具中記下自己的前兩個類型代碼，了解自己的類型代碼會得到哪些好處。
職業決策：興趣評估清單可以提供一份可能適合你的職業或行業列表。這些結果往往能根據你的興趣揭示各種可能的選項。美國勞工部管轄下一個優秀的職業網站O*（.oonline.）就使用霍蘭德類型代碼來協助進行職業選擇。