冰箱裏的食材很充足，淩夭夭挑挑揀揀，打算給自己做個簡單便捷的西紅柿雞蛋青菜麵。
其中西紅柿和青菜，都會用精神力處理一下。
012主要是肉食性異植，不怎麼愛吃素，她得給它煎個牛排，灑點胡椒粉，再熬個番茄醬。
牛排屬西餐，其實不該搭番茄醬這麼樸實的調味料，但其他的醬汁熬製起來都特別麻煩講究，需要比較長時間。
考慮到012的大胃口，淩夭夭弄了不少。
小二十分鍾，手腳麻利的淩夭夭就弄好了，沈雲瑾不知道什麼時候從影視廳裏出來，眼巴巴地看著她碗裏那色澤漂亮，散發著誘人香味的西紅柿雞蛋青菜麵。
淩夭夭有些無奈地問：“媽，你不是吃過早餐了？”
沈雲瑾非常理直氣壯：“吃過就不能再吃了嗎？你媽我身材這麼好，又不用減肥！”
淩夭夭隻得去廚房又拿了個小碗，打算分一點給沈雲瑾。
眼看著小碗被裝了個大半滿，一個蛋分出去了一半，咬著筷子的沈雲瑾連忙說：“可以了可以了！”
淩夭夭剛拿起筷子，就看到沈雲瑾端起那個大碗，呼嚕呼嚕開始吃了起來。
淩夭夭：“……媽，你昨天不是說我瘦了，讓我多吃點？”
沈雲瑾一邊吸溜麵條，說：“看著很普通，吃起來怎麼這麼好吃！”還一邊振振有詞：“你還年輕，要保持苗條的身材，才好找對象知道嗎？”
大概隻有親媽，才會這麼不客氣了！可問題是您不是親媽啊喂！=口=
還有，如果不苗條可以嚇跑您那親兒子，淩夭夭還真不介意一口氣吃成胖子。
沈雲瑾光吃麵條，不太滿足，她盯著012盤子裏澆了番茄醬的牛排，垂涎道：“我覺得012長太大這花盆可就裝不下了，要不我也幫它吃點吧。”
然後十分快狠準地叉走了最大的一塊牛排。
012不能吃太燙的食物，要等牛排變涼一點再開吃，看著這一幕都驚呆了，聲音裏滿是震驚和委屈：“主人，你媽媽簡直比你飼主還可怕！居然搶寶寶的食物！”
淩夭夭咳了下，說道：“媽，你別吃太多，中午我還會下廚的。”
這句話十分有力地阻止了沈女士還想再叉一塊牛排的動作。
沈雲瑾吃完了，拿紙巾十分優雅地擦了擦嘴角，說道：“媽這不是為了親身體驗你做的輔療食物效果嘛！”
輔療食物對輔療師也是有恢複精神力作用的。
可問題是……您早上起來就看個全息投影的電視劇，也不費啥精神力啊……
淩夭夭隻得再去廚房，開始準備一些小點心和水果茶。
水果也是可以用精神力處理的，然後再泡茶，是最簡單的輔療食物，隻要處理得宜，口感一般不會太差。
淩夭夭調了個蜂蜜柚子茶，再烤了一些曲奇餅幹，做了巧克力、抹茶、蔓越莓幹三種口味。
同時還開始燉午餐的老鴨湯，這個需要比較長的時間。
沈雲瑾電視劇也不看了，就黏在淩夭夭身邊，看她怎麼做點心做菜，偶爾還會問上一兩句。
冰箱裏的食材很充足，淩夭夭挑挑揀揀，打算給自己做個簡單便捷的西紅柿雞蛋青菜麵。
其中西紅柿和青菜，都會用精神力處理一下。
012主要是肉食性異植，不怎麼愛吃素，她得給它煎個牛排，灑點胡椒粉，再熬個番茄醬。
牛排屬西餐，其實不該搭番茄醬這麼樸實的調味料，但其他的醬汁熬製起來都特別麻煩講究，需要比較長時間。
考慮到012的大胃口，淩夭夭弄了不少。
小二十分鍾，手腳麻利的淩夭夭就弄好了，沈雲瑾不知道什麼時候從影視廳裏出來，眼巴巴地看著她碗裏那色澤漂亮，散發著誘人香味的西紅柿雞蛋青菜麵。
淩夭夭有些無奈地問：“媽，你不是吃過早餐了？”
沈雲瑾非常理直氣壯：“吃過就不能再吃了嗎？你媽我身材這麼好，又不用減肥！”
淩夭夭隻得去廚房又拿了個小碗，打算分一點給沈雲瑾。