第二天，一大早。
沐淳與同班的同學便到了宇航員培訓中心的二樓，開始太空運動和電動秋千訓練。
有人問，跑步容易嗎？
這還用問，跑步是多少容易的事情。
那麼太空跑步容易嗎？
這個，這個估計也很容易吧！
切，你才想得美啊！
在太空中沒有重力，你在跑步機上輕輕出力，就漂浮起來了，你還跑啥子步啊。
所以在太空中跑步，需要一些輔助設備才行，即使有了輔助設備，但是，跑起來還是很吃力的，甚至痛苦。
居然，在太空中做運動這麼不方便，為什麼還要在太空中做運動？
因為在失重的太空中，人體肌纖維利用率會急劇降低，肌肉質量也會急劇下降，骨質也會減小。
為了保持骨骼強壯，告別肌肉鬆弛。
所以，航天員需要在特製運動器材的幫助下，做健身運動，充分拉伸身體各處肌肉，拒絕讓肌肉陷入沉睡，盡量減除失重反應。
沐淳他們，今天訓練的內容之一，就是利用懸吊係統，進行模擬太空跑步。
沐淳進入太空運動訓練室，便看到裏麵，有八張安裝在牆上的跑步機。
跑步機豎立在牆上，在它的前方擺放一張軟床，軟床上方安裝有鋼梁架，鋼梁架上有電機，還有滑輪，8個滑輪落伸下8根吊帶，其中6條三指寬，2條一指大。
在軟床上放著一件迷彩色墊衣，款式跟救生衣差不多，在墊衣下方，有三條3指寬的尼龍帶橫穿而過，與墊衣貼連在一起。
沐淳把迷彩色墊衣穿到身上，又把兩個布手環戴在手碗處，平躺在軟床上麵。
然後，把懸吊下來的六條吊帶，與墊衣上扣帶連鎖在一起，左右各3根，一條綁在頸脖子處，一條在胸部位，另一條在臀下大腿處。
還有兩條與布手環扣鎖一起，左右各一根。
教官檢查完之後，開始啟動。
上方的懸吊係統，把沐淳整個身體緩緩吊起來，他的腳踩在牆上跑步機轉動的輪帶上，手腕處左右繩子拉動著，不想跑動都被動跑起來。
全身的重力幾乎全部集中在身軀上，雙手又不斷地向上被拉扯，帶動身軀向上，被拉伸得有點疼。
腳踏在跑步帶上，腳好像出到力，又好像沒用到力，非常怪異。
總體感覺不好受。
跑了一會，他分辨不出方向來了，有種天旋地轉的感覺，心口開始有點發悶。
跑步機逐步加速。
不一會兒，一名女生大叫道：“哎呀，我不行了，停，停下來，快放我下來，我快不行了。”
教官聞言，把它的速度調低一些。
過了十多秒，他把速度又慢慢調上去。
那名女生馬上尖叫起來：“哎呦，我的媽呀，我都說不行了，你還幫我加速，你想整死我啊，快，快停下來，停下來，我不行了！放我下來！”
在旁邊幫忙輔助的一些同學聽了，都微笑起來。
航天員每天要堅持做半小時左右的太空運動訓練。
沐淳咬緊牙關，堅持到半個小時，才停下來。
此時的沐淳，汗水浸透全身，大口喘著粗氣，兩個手肩處，宛如脫臼般疼痛。
全班有五分之二的同學堅持到30分鍾，其他的同學隻堅持到20多分鍾左右。
之前有些沒輪到做太空運動訓練的同學，分批的做聽力測試訓練。
沐淳休息了一個鍾頭左右，來到隔壁房間，進行聽力訓練。
在飛船發射和返回過程中，傳導到艙內的噪聲值會很高，軌道飛行階段，艙內設備產生的噪聲也很難避免。