因為了解生活的美好，才更懂得生命的可貴，因為懂得生命的可貴，才更珍惜美好的生活。在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入各種危機中，想要擺脫這些危機，不要幻想依靠別人，要學會自己拯救自己。生命需要希望，每天給自己一個希望，我們就一定能夠擁有一個豐富多彩的人生。
青少年時期是長身體、長見識的黃金時期。無論在學校，還是在社會上，總是要碰到許許多多人生中必須懂得的道理。我們要學習的除了知識之外，還應該包括對心靈的構築，而心靈的構築就得一個點滴、一個細節地著手打造，每個點滴和每個細節中，都有人生中不可或缺的領悟。本書正是青少年迫切需要解讀的構築心靈的讀物。
心靈，需要溫暖與滋潤；生命，需要鼓舞與希望。幸福並非來自物質的充盈與世俗的成就，它是一種用心奉獻犧牲所獲取的愉悅和滿足感。它的滋味，我們曾嚐過，卻早已遺忘……
本書以故事為底料，彙集了生活中最鮮活的平凡點滴，展現世人在逆境中求生的希望與勇氣。朋友們，讓我們一起來到本書中，共享心靈豐美的盛宴，提升人生至高的境界。希望這如清風拂麵、如春雨滋潤的文字能影響你，更能使你成為一個影響別人的人！