孕育新生命是令人喜悅的。漫長的十月懷胎，我們期待一個健康活潑的小生命的來臨。因此，良好的生活習慣與膳食營養，以及孕婦的健康，都與胎兒的生理功能關係密切。不良的生活習慣和孕婦營養不足，會影響孕婦的健康，並直接影響胎兒細胞的分裂，進而影響孩子的智商。因此，為了幫助和提高第一次懷孕的青年女性，以及再孕的婦女在孕期的自我護理與保健能力，培養良好的生活、飲食習慣，在孕期做好自我護理與保健，我們特別編寫了這本《孕期生活與保養1000問》。
本書從生育與優生常識、孕期常識、孕期生活與健康、孕期飲食健康與調理、孕期生活宜與忌、孕期養胎與胎教、孕期常見疾病與用藥，等七個方麵收集了在孕期生活中常見和常用的理論、方法和技巧，旨在告訴準媽媽們在孕期自我護理與保養等方方麵麵的有關知識，以便提高準媽媽們的自我護理與保養的能力。
本著推廣普及女性孕期保健與健康知識，提高現代女性自我保健能力的目的，本書麵向廣大的現代女性，用深入淺出、簡明扼要的方法對女性孕期護理知識進行了準確的闡述，具有很強的科學性和實用性，是廣大現代女性，及其家庭的良師益友，也是基層婦女保健和計劃生育工作者的參考書。
願本書能使廣大女性朋友學會在孕期間如何進行自我護理與保健的知識和孕期常見疾病的基本醫學知識，最好能做到自我診斷與護理，從而解除自身在孕期生活中的疑問和煩惱，排除在孕期間在生理和心理不適，達到身心健康和胎兒健康的目的，做一個真真正正的現代女性。