塑身內衣不可長期穿
有些年輕女性為了追求塑身效果，經常穿著又緊又小的塑身內衣，她們認為塑身內衣穿的時間越長塑身效果就越明顯。其實，長期穿塑身內衣會影響身體健康。
塑身內衣大多是由強彈性纖維材料製成，穿著時緊緊地勒在身上，渾身上下都感到不舒服。有些塑身內衣透氣性較差，會影響皮膚汗液的順利排出而且陰部分泌物被積聚在潮濕環境中無法散發，容易造成細菌感染，從而引發外陰炎、陰道炎及盆腔炎等婦科炎症。
另外，塑身內衣緊緊包裹腹部，對腹腔內的肝、腎、脾、胃等器官形成壓迫，阻礙了腹部血液的正常流通和內髒供氧，使內髒長期處於緊張狀態，易導致腹部不適、疲勞、手腳麻木及胃腸功能降低、消化係統功能減弱等症狀。同時，常穿塑身內衣還會造成子宮、卵巢損傷，引起月經失調。因此，年輕女性不能長期穿塑身內衣。
⊙溫馨提示
每天穿著塑身內衣的時間不能超過8小時，晚上睡覺和劇烈運動時也不能穿，否則會引起人體基礎代謝減慢，導致血液循環不暢。