強咽痰液有害健康
在一些公共場所明確禁止吐痰，但假如喉頭有痰，該怎麼辦呢？有些人選擇把痰強咽下去，認為反正是自己身體裏的分泌物，咽下也無妨。這種做法其實是十分錯誤的，強咽痰液不但不衛生，而且十分有害健康。
痰主要是由氣管黏膜的分泌物構成。氣管黏膜分泌出大量的黏液，這些黏液能夠吸附人吸入體內的空氣中的大量細菌和雜質，同時，黏膜上附生的纖毛組織不停地向喉部方向擺動，把黏附著細菌的黏液不斷輸向喉部彙集，從而形成痰液，並經咳嗽吐出。
由此可見，痰對身體健康有保護作用，但是由於黏附著大量細菌和雜質，因此本身卻很髒。強咽痰液的話，雖然一部分有害物質能被胃酸殺滅，但是殘留的細菌進入腸道，還是會引發腸道疾病。如果痰液中含有結核杆菌，則不但會導致腸結核，還可以通過血液傳播到肝、腎、腦膜等部位，從而引發更嚴重的肝、腎結核與腦膜炎。
由此可見，強咽痰液危害極大，是一種很不健康的行為。
⊙溫馨提示
平常應在口袋中常備衛生紙，以備吐痰時使用。
不要隨地吐痰，這樣不但不文明，而且會傳染疾病，危害自己和他人的健康。