禁欲有利健康的說法不科學
民間曆來有“一滴精，十滴血”的說法，認為男性性交射精會大傷元氣，因此有的人主張禁欲，認為這樣有利於延年益壽。實際上，這種說法沒有科學道理，禁欲不但不能延年益壽，而且還會對人體健康有害。
因為性生活是人的正常生理欲求，性生活得不到滿足，性欲無從釋放，對身心都是一種壓力和負擔。時間久了，人會因為無從排遣而感到抑鬱和苦悶，形成消沉壓抑的心理狀態，對身體健康也會造成危害。
另外，有的人也過性生活，但是在未達到射精階段的時候就停止性交，認為這樣又釋放了性欲，還保留了元氣。實際上，這種做法的傷害更大。因為僅從生理角度看，性交而不射精，會給整個生殖係統帶來壓力，因為不射精，生殖器中的充血就不易消退，大腦皮質和脊髓仍長時間處於興奮狀態，這種狀態保持長了，人就會感到十分疲勞，甚至比射精之後還疲憊。而且積血不能及時疏散，就可能進入前列腺和精囊，從而引發無菌性前列腺炎和血精等症，對健康產生嚴重的損害。
因此，禁欲有利於健康的觀點是錯誤的，它不僅會損害夫妻感情、家庭關係，而且對禁欲者本身健康也是不利的，可謂有百害而無一利。
⊙溫馨提示
要樹立起積極科學的性觀念，破除傳統觀念的束縛，在美好和諧的性生活中追求健康與快樂。