女性經期捶腰有害健康
女性在月經期間常會感到腰部酸痛無力，因此有的女性總是不由自主地捶打腰部，以緩解這種不適感。不過，健康專家提醒，經期捶腰對健康有害。
這是因為，在月經期間，女性全身和局部的抵抗力降低，子宮內膜處於剝離的狀態，宮頸口微張，如果隨意用力捶打腰部，對子宮內膜創麵的修複不利，也會使宮頸口進一步鬆弛，從而延長月經時間，也容易使子宮腔受到細菌的感染。
另外，女性月經期間盆腔本來就處於充血狀態，如果長時間地捶腰，會加快盆腔的充血，使血流增加，從而導致經血量增多，甚至出現血崩。
⊙溫馨提示
經期出現腰酸腹墜等不適感是正常的生理現象，不必過分在意，要以平常心對待。