給嬰兒喝飲料不宜過多
有些家長在夏季為了給嬰兒解暑降溫，會給嬰兒喝飲料。稍喂一點飲料影響並不大，但是如果經常給嬰兒喝飲料，甚至使嬰兒喝飲料上癮，則會對健康造成不利的影響。
這是因為，目前市場上所賣的飲料，主要的針對人群還是成年人。其中的很多成分，都是對嬰兒不宜的。比如碳酸飲料，其中含有大量的二氧化碳氣體，會使嬰兒腹脹，還含有一定量的小蘇打，會中和胃酸，從而不利於消化，容易導致胃腸的受損；而咖啡、茶葉等有興奮作用的飲料，其中含有咖啡因和茶堿，會對嬰兒的中樞神經係統有強刺激作用，影響大腦的發育；酒精飲料對嬰兒的危害更大，會刺激胃、腸黏膜，可造成對腸胃的損傷，影響正常的消化過程，而且還會對肝細胞造成損害，嚴重時可能使轉氨酶增高，危害肝髒。
另外，一些果汁飲料，雖然相比其他飲料而言更適宜嬰兒飲用，但同樣不能喝得過多，否則也會造成食欲減退，營養不良。而飲料中過量的糖分也會使嬰兒產生虛胖。有些飲料中還添加有人工色素和香精、糖精，就更無益於嬰兒的健康成長和發育。
⊙溫馨提示
對於嬰兒來講，最好的“飲料”就是乳汁和白開水。
在炎熱夏季，為給嬰兒降溫，可以自製飲料，用西瓜、西紅柿等水果蔬菜榨汁給嬰兒喝。但也應注意適量，防止造成腹瀉。