身體補水不等於肌膚補水 有的人有這樣一種認識，認為肌膚缺水就是身體缺水。因此解決肌膚的缺水問題，隻要多喝水、多沐浴就可以了。這種認識是錯誤的，沒有分清兩者的區別。 肌膚缺水與人體缺水並不是一個概念，從護膚的角度講，給肌膚補水必須要有針對性，專門使用補水霜等護膚用品。通過喝水或沐浴等方式對肌膚補水基本沒有作用，喝下去的水，隻有極其少量能夠進入到皮膚組織中去，而沐浴則隻是暫時解決了體表的缺水，肌膚內部則仍然是處於幹渴的狀態。