心髒病患者也須鍛煉
有不少人認為心髒病患者參加體育鍛煉是危險的，會加重病情，甚至導致心髒病猝發。實際上，這是一種錯誤的認識，心髒病患者的確應當注意日常活動的度，不過這並非說不能參加體育鍛煉，實際上，心髒病患者量力而行，適當參加一定的體育鍛煉，對於健康是有好處的。
患有先天性心髒病的患者，在日常沒有不良症狀的情況下，適宜在戶外進行一係列活動量適中的活動，如慢跑、散步、打太極拳等，都會有利於心髒功能的改善。
患有器質性心髒病或神經官能症的患者，由於心髒對體力的負擔比較敏感，則應當再降低一點運動量，平時多進行簡單、緩慢的活動，以散步為宜，可以加強心髒的搏動能力，增加供氧量。
另外，適當的體育鍛煉不僅僅能夠增強心髒病患者的體魄，更能夠給其帶來愉悅輕鬆的心情，這對病情的緩解是大有好處的。
⊙溫馨提示
患有下列心髒疾病的患者應當避免參加體育鍛煉：包括新發性心肌梗死、頻繁發作的心絞痛、運動中頻發室性早博、嚴重的瓣膜性心髒病、心傳導阻滯。另外，裝有心髒起搏器者、1年內發生過心肌炎或者有心衰等心髒病的患者，都要避免體育鍛煉。