飯前不宜服用維生素類藥物
維生素類藥物更適宜在飯後服用。
這是因為，在飯前的空腹狀態下服用維生素類藥物，其維生素成分就會很快地被腸胃吸收，進入血液循環，並迅速進入新陳代謝程序，在藥性充分發揮作用之前，就會隨尿液排出體外，從而起不到應有的治療作用。另外，如果藥物中的維生素含量尤其是維生素C的含量較高，就會對腸胃造成不良的刺激，使人產生不適。
如果在飯後服用此類藥物，由於食物的阻滯，維生素成分就會被逐漸緩慢地吸收，這樣更有利於其治療作用的發揮。尤其是脂溶性的維生素A與維生素D等，就更適宜在飯後服用。