Reendation 考生推薦1
我覺得這次高考發揮得很好,高考時,我非常放鬆,就是以平常心上陣,一點焦慮都沒有,各科考試狀態都很平穩,答題很順暢。記得嶽曉東教授在講座上說考試發揮需要3個條件,一是實力,二是技巧,三是心理調控。我各科都能發揮得那麼好,真是有賴於有效的心理調適。我覺得心理訓練計劃的戶外體育鍛煉有點意思,大家一起玩一些遊戲,既可達到放鬆的效果,又可以促進大家的感情。
陳逸天(為尊重學生隱私,此處皆用化名,下同。)
686分 廣東省前300名
對我而言,嶽曉東教授的高考心理訓練中,自我暗示法蠻有用,它能在潛移默化中讓你更有信心。我就經常用聽音樂的方法,比較有效。
陳曉琳
考取北大中文係
這個心理訓練能幫我端正心態,給我很好的引導,教我如何看待成績的好壞和得失,幫我克服考試焦慮。比如一模考試時,我考得很差,很沒信心,用了積極的暗示方法後,我理性地分析了自己的成績,適應了無法改變的環境,樹立了信心。
許思淳
660分 香港科技大學化學係