青元功的缺陷是：1、凡是練了青元功的人，以後不能再練其他內功心法。
2、凡是以前練了內功心法的人，不能再練青元功！
3：練了青元功，一般五年時間可以增長二十年功力，不過隻能增長二十年功力，就算以後如何努力，功力不能再生長了！
這樣的缺陷才導致了，那些江湖老怪看不上青元功的原因，主要是第三點，隻能增長二十年功力，不能學其他內功心法，這是所有人都不願意的。
但是李憶沒有影響啊。首先，雖然他以前將氣功轉化成了內力，但並沒有真正學過內功心法，確切的說他沒有用鳳兒交給的普通的內功心法來增長一點的內力。他的內力，基本還是氣功轉化的。之後的內力，是那尋歡宗黃靜要謀害他不成，反噬送給他的。
李憶之所以之前仔細看青元功，是為了確定不能學其他內功心法是什麼意思，他鬆了一口氣，很幸運，秘籍裏描述的所謂的不能學其他內功心法，是指不能用其他內功心法增長內力！
現在我有八十年功力了，並不是通過其他內功心法增加的，隻要我再用青元功增長內力再得到二十年功力，加起來豈不是有百年功力了嗎？
李憶真是興奮之極，不過他算了算，離聯盟和金銀教大戰時間隻有半個月了，隻有半個月的時間用青元功修煉內力肯定是不夠的。以後再找機會修煉青元功內力吧，現在李憶打算的是，先熟悉青元功的運轉規律，讓自己體內的八十年功力和青元功經脈運行相吻合。
到時候，自己的八十年功力就可以用青元功施展出來了，如果再麵對魔手老怪的話，就算他有百年功力。哼哼……
李憶眯起了眼睛，對比一下他用八十年代功力去攻擊隻有二十年功力但有青元功的宇文辰真的反應，在心裏估算了一下。李憶便自言自語的說道：“隻相差二十年的功力的話，魔手老怪要是敢攻擊我。青元功也不會讓他好受！”
開始修煉！
於是李憶開始了沒日沒夜的修煉過程，他一直盤腿坐在地上練功，感到餓了和渴了的時候，他才暫時修功去進食。
很快十四天的時間一晃而過。
“謔……”李憶口中吐出一口白氣，地上的幹糧和水已經空了，他打開了洞府的門，走了出去。
撿起來一塊拳頭大的石頭。要往自己的蛋蛋砸去！
不可，雖然青元功可以罩住蛋蛋是沒錯，但是砸蛋蛋這個地方，還是給自己留下心理陰影的。於是李憶及時收手。改為將石頭朝自己的腦袋砸去。
李憶這一次雖然沒有動用到內力，但是他本身體質與力氣驚人，他的這種動作足以將桌子砸爛。
當屍體擊中李憶腦袋的時候，立馬被青元功反震，李憶體內八十年功力。經過經脈引導，反震了石頭。
哢！
手中的石頭裂成了數斷！
“哈哈哈，青元功，就是老天爺專門為我量身打造的神功！”李憶放聲大吼。
有了青元功，加上八十年內力。麵對那些門派裏深藏不露的老怪們，李憶便不怕了！
現在是時候上武當山了！李憶於是收拾好東西，先去河邊洗了一次澡，便朝著武當山的方向出發。