（2）在公共場所活動或就餐時，把聲音降下來，盡量說標準的普通話，即使說方言也不要太大聲，以免打擾別人。
（3）掌握自己說話的節奏，做到清晰、有條理，這樣你的聲音不僅能夠恰當地表達你的想法，還能讓聽者對你產生濃厚的興趣。
（4）和唱歌一樣，說話也具有某種內在的韻律，換句話說，說話也要抑揚頓挫。
（5）無論什麼時候，無論什麼情況，都要盡力給你的聲音賦予親和、溫暖的感覺。即使你在拒絕別人，也要讓你的聲音充滿溫暖的感覺，而不是成為刺傷他人的利劍。
（6）多看新聞節目，跟播音主持一起“念新聞”，學習他們的發音、語調、語速。持之以恒地訓練，就可以改變你的發聲習慣，讓你的每句話都有播音員的感覺。
隻要我們隨時隨地提醒自己，用自認為舒服好聽的聲音說話，堅持下去，就會有所收獲。
（2）在公共場所活動或就餐時，把聲音降下來，盡量說標準的普通話，即使說方言也不要太大聲，以免打擾別人。
（3）掌握自己說話的節奏，做到清晰、有條理，這樣你的聲音不僅能夠恰當地表達你的想法，還能讓聽者對你產生濃厚的興趣。
（4）和唱歌一樣，說話也具有某種內在的韻律，換句話說，說話也要抑揚頓挫。
（5）無論什麼時候，無論什麼情況，都要盡力給你的聲音賦予親和、溫暖的感覺。即使你在拒絕別人，也要讓你的聲音充滿溫暖的感覺，而不是成為刺傷他人的利劍。
（6）多看新聞節目，跟播音主持一起“念新聞”，學習他們的發音、語調、語速。持之以恒地訓練，就可以改變你的發聲習慣，讓你的每句話都有播音員的感覺。
隻要我們隨時隨地提醒自己，用自認為舒服好聽的聲音說話，堅持下去，就會有所收獲。