二、七句傷人話莫出口
在發生衝突時，說話一定要有分寸。如果對方實在太過分，因為受不了而回他幾句，便難免會發生爭吵。但即使是在爭吵中，說話也要有分寸，不能太過絕情，或以譏笑對方的缺陷及揭“傷疤”的方式來打擊對方，更不能在一時氣憤之下，破口大罵，講出後果難以收拾的話來。
曾有一位丈夫在和妻子一場爭吵後，12年都沒有和妻子說一句話，因為妻子罵了他一句“你這個垃圾堆裏長大的男人”。妻子這句話刺傷了他的自尊心。懂事的孩子和年邁的老人想了很多辦法讓他們和好，但沒有效果，他妻子為這句話後悔不已，她想想當年也不是因為多大的事爭執起來的，要是冷靜一點就不會說出那樣的話了。
可見，一句傷人的話，所造成的傷害絕不亞於利刃割體，如果在衝動之下脫口而出，之後的夫妻關係就很難平複了。吵架時，下麵這些話是千萬不能說的：
1.“離婚”!
對夫妻來說，“離婚”、“散夥”是非常敏感、沉重的詞兒，不到感情破裂時千萬不可順嘴而出。輕率地提及這些詞是很危險的：一是容易撕裂夫妻間的感情紐帶使對方產生不必要的猜測，變得心灰意冷；二是容易加深家庭矛盾，長此以往，就會真的出現離婚的惡果。
王女士和丈夫感情不錯，隻是偶爾有點口角，這本來算不了什麼，可是王女士一到情緒激動時，便口無遮攔，順嘴便說：“吵什麼吵，不行就離婚!”第一次這麼說的時候丈夫還沒有太在意，幾次以後，他就覺得不是滋味了，以為是妻子移情別戀了，所以才把離婚掛在嘴上。一來二去，丈夫對妻子越來越疏遠，兩個人不久就真得走上了離婚的道路。
2.“窩囊廢”!
劉先生是位知識分子，對專業以外的事情不太在行。妻子看到別人的丈夫都能幫著妻子做些家務。炒菜做飯，非常羨慕，因此越發對丈夫不滿，經常發牢騷說：“你可真是個窩囊廢，幹啥啥不行，做啥啥不會。”她的本意是刺激他學會點專業以外的本領，可事與願違，她越是經常這麼說，丈夫越是“窩囊”，因為她使他怯於學習，他覺得無論自己多麼努力，也不會趕上妻子的水平。
這位妻子可能有所不知，正是她的這些話語摧毀了丈夫的自信心，傷害了夫妻感情。
3.“當初真是瞎了眼”!
類似的話還有“早知今日，何必當初”、“跟了你真是倒了八輩子大黴”，等等。憤憤地說這些話時，濃濃的懊悔情緒是顯而易見的，這怎麼能不傷害配偶的自尊心呢?
丈夫下崗了，妻子驚呆了，想到這事會給她來帶來恥笑和白眼，會增加家庭的經濟負擔，還想到答應給兒子買鋼琴??不由火氣衝天：“當初真是瞎了眼，嫁了你這麼一個沒飯吃的男人!?”話剛說完，臉上就挨了丈夫一個大大的耳光，因為丈夫也正在焦慮上火，聽到這樣的話又怎能不格外生氣呢?
其實，妻子應在丈夫人生的航船遭受風雨的緊要關頭，將愛的纜繩牢牢地係在對方的船上，用溫柔的情感將其拉出險灘。任何後悔的話，不僅不能解決問題，反而會使問題變得複雜，使感情之舟擱淺。