三、享受甜美的性與愛
女人，拋去傳統觀念的束縛，享受自己的身體，享受男人，享受性，其實是一件多麼美妙和自然的事！
1.女人也可略施小計
女人若不知道如何使男人產生快感，隻是像一塊木頭般一動不動，這樣的性愛就稱不上圓滿，久而久之，對婚姻也會造成若幹程度的影響??
如何使丈夫愉悅呢？這其間的技巧其實是一門很大的學問。
雖然說男性心裏渴望女性投懷送抱，但女性若是在一開始即火速地使用性愛技巧，會讓男人感到無地自容，甚至退避三舍，換句話說，女性在剛開始時不宜太過積極主動，最好先任男人擺布，讓男人有征服的快感，然後再漸次大膽地告訴對方：“換我幫你？”“你教我怎麼做？”先由他帶領，待雙方進入狀況後，女性再主動也不遲。
前戲是性愛過程中不可或缺的一部分，通常從擁抱開始，從單純的互相擁抱一直到愛撫，花樣繁多，變化也不少。愛撫是性交前極為重要的前戲，是肌膚與肌膚間的親密溝通，從擁抱、撫摸，一直到用手指揉搓對方性器等行為都叫愛撫，以嘴唇來親吻、輕咬或吸吮身體各部位的方式亦屬之。個性含蓄、觀念保守的女性，往往無法在一開始便放開自己，此時可以從溫柔的擁抱開始，輕輕地撫弄著他的頭發，或用兩手繞住他的頭，這樣的動作看似含蓄，其實具有相當大的挑逗效果。如果實在沒有這方麵的實務經驗，可以在他耳邊輕聲問他要怎麼做，或者直接模仿他的愛撫，男人非常希望女人能感同身受，所以這樣的舉動會讓男人更加興奮。
前戲沒有一定的順序或程序可依循，不過溫柔的情懷和體貼的心意是必不可少的，讓對方深深感到你的愛意，才是重要所在。
除了性器及周圍外，背部和乳房也是相當敏感的地方，以手輕撫，或以嘴唇遊移其中，也會使人感到舒服，進而想做愛。
語言本身即是一門藝術，透過語言傳遞感情，是最簡單也是最有效的方法。在兩人獨處時，可藉由閑談進而聊些較貼身的話題，讓他感覺他對你的重要性，一句“我愛你”表達愛意，或是讚美的話都具有鼓舞的作用。
除了語言的暗示外，外表的打扮亦是吸引男性的方法之一。
許多女性在婚後以為感情已趨於穩定，就不再裝扮自己，長久下來便會令人覺得索然無味。其實，男性對視覺與嗅覺刺激的反應極為敏感，女性可針對男性此項特質加以刺激，在裝扮上多做點變化，不論是穿上性感的衣著，或是噴灑誘人的香水，展現時而嬌豔時而狂野的萬種風情，皆能讓男人為之驚豔，這對兩人之間的情感必然有所裨益。