保持心理健康,走出心理牢籠(1 / 1)

劉陽繼續說:“其實,你的心結在於你不相信有人會真的愛上一個離婚的而且還帶著孩子的女人。”陳娟又沉默地點了點頭。

“你應該對自己有信心。即使你離婚了,還帶著孩子,而且還遭遇過一個男人的背叛,但是這並不意味著你不能開始一段新的感情,也並不意味著世界上沒有地久天長的愛情。實際上,不是別人接受不了你,而是你自己沒有接受自己,你自己太介意離婚的經曆了,所以你才會覺得每個人都介意。而真相是,愛情是這個世界上最神奇的東西,很多時候,真愛能夠摒棄一切世俗的觀念。你要相信,如果一個人愛你,他愛的就是現在的你,雖然離過婚,還做了母親,但是你有小姑娘所沒有的成熟,而且曆經滄桑之後,你必然更懂感情。隻要你自己從心底裏接受了自己,你就不會再感到猶豫和糾結了。”聽了劉陽的疏導,陳娟解開了心結,決定重新麵對生活和愛情,也決定和吳凱正式地相處一段時間。讓她想不到的是,她剛剛從心底裏放下了自己之前的經曆,就感到非常輕鬆。和吳凱在一起,她找到了初戀的感覺。

正如故事中的陳娟的閨密劉陽所說的那樣,很多時候,自己是自己最大的障礙。故事中的陳娟,之所以那麼痛苦和糾結,就是因為沒有接受自己過往的經曆,並且因此而耿耿於懷。在進行了自我調節後,她解開了心結。

其實,很多時候,一個人不能以正確的心態去麵對生活,不能心平氣和,是因為他們存在某種心理陰影。榮格曾經問過,你到底是想做一個完整的人,還是想做一個好人?無疑,在這個世界上根本就沒有十全十美的人,因此,每個人身上都有連自己都不願意觸碰的陰暗麵,是的,就是這樣,不僅親人朋友不願意接受,連我們自己也不想麵對。那麼,我們該如何挖掘並且趕走這些心理陰影?

心理學家的建議是,我們每個人都可以當自己的心理醫生,運用心理急救法,能使人處於完全放鬆的狀態,能讓人卸下偽裝、袒露自己的心聲,也能讓人正視自己的心理陰影,從而逐漸擺脫和克服它。

劉陽繼續說:“其實,你的心結在於你不相信有人會真的愛上一個離婚的而且還帶著孩子的女人。”陳娟又沉默地點了點頭。

“你應該對自己有信心。即使你離婚了,還帶著孩子,而且還遭遇過一個男人的背叛,但是這並不意味著你不能開始一段新的感情,也並不意味著世界上沒有地久天長的愛情。實際上,不是別人接受不了你,而是你自己沒有接受自己,你自己太介意離婚的經曆了,所以你才會覺得每個人都介意。而真相是,愛情是這個世界上最神奇的東西,很多時候,真愛能夠摒棄一切世俗的觀念。你要相信,如果一個人愛你,他愛的就是現在的你,雖然離過婚,還做了母親,但是你有小姑娘所沒有的成熟,而且曆經滄桑之後,你必然更懂感情。隻要你自己從心底裏接受了自己,你就不會再感到猶豫和糾結了。”聽了劉陽的疏導,陳娟解開了心結,決定重新麵對生活和愛情,也決定和吳凱正式地相處一段時間。讓她想不到的是,她剛剛從心底裏放下了自己之前的經曆,就感到非常輕鬆。和吳凱在一起,她找到了初戀的感覺。

正如故事中的陳娟的閨密劉陽所說的那樣,很多時候,自己是自己最大的障礙。故事中的陳娟,之所以那麼痛苦和糾結,就是因為沒有接受自己過往的經曆,並且因此而耿耿於懷。在進行了自我調節後,她解開了心結。

其實,很多時候,一個人不能以正確的心態去麵對生活,不能心平氣和,是因為他們存在某種心理陰影。榮格曾經問過,你到底是想做一個完整的人,還是想做一個好人?無疑,在這個世界上根本就沒有十全十美的人,因此,每個人身上都有連自己都不願意觸碰的陰暗麵,是的,就是這樣,不僅親人朋友不願意接受,連我們自己也不想麵對。那麼,我們該如何挖掘並且趕走這些心理陰影?

心理學家的建議是,我們每個人都可以當自己的心理醫生,運用心理急救法,能使人處於完全放鬆的狀態,能讓人卸下偽裝、袒露自己的心聲,也能讓人正視自己的心理陰影,從而逐漸擺脫和克服它。