肩部應平端、舒展，不要有任何聳肩、斜肩、縮肩的不雅動作。
5．腿的動作
腿的動作包括坐姿和站姿，最好都不要有小動作，保持雙腿略微張開，不要緊閉，因為閉緊的雙腿往往表現出拘謹和緊張。重心落在雙腿之間，更顯示穩重和嚴謹，雙手自然地放在腿部兩側或者胸前、下腹都是可以的。坐姿時，可將雙手放在腿上或麵前的桌子上，不要無意識地玩弄東西，指尖應自然彎曲或舒展，不要握拳和抖動。
無論和多熟的朋友聊天，最好不要手腳伸開，懶洋洋地坐在椅子上，因為這表示有些自傲，不將對方放在眼裏。
坐姿時，應坐進椅子三分之二，隻坐在椅子邊上，會使人感覺你膽怯，令對方輕視你。不要蹺二郎腿，否則會讓人感覺你對對方不感興趣，若加上收縮肩膀的動作更是如此。
無意識地抖動腿部或者不斷用腳尖畫弧線會給人輕浮、不安穩、不耐煩的印象；坐姿時不可用腳尖指向他人，更不能將雙手夾在腿間或抱住雙腿，否則會給人放肆、囂張的感覺；而站姿時背對他人，或斜靠在其他物體上，或將一隻手插進衣袋、褲袋，都有不重視對方的感覺。
在應酬交談中，任何一個微小的動作都傳達著深刻的意義，一定要掌握深刻的肢體語言表達出的確切含義，然後勤於練習，應酬時才能更從容不迫。如果不清楚，不妨謹記這樣一個原則，時刻以真誠、自信和自然的姿態麵對你應酬的人，你的身體自然會做出正確的反映。
風度優雅、舉止得體自然，表現出你良好的修養和豐富的內涵，這樣的形象可以使你的交際更具有品位，使你向那些品格高尚、社會地位較高的人群聚攏，這樣你自然就擁有了高品質的人脈。
肩部應平端、舒展，不要有任何聳肩、斜肩、縮肩的不雅動作。
5．腿的動作
腿的動作包括坐姿和站姿，最好都不要有小動作，保持雙腿略微張開，不要緊閉，因為閉緊的雙腿往往表現出拘謹和緊張。重心落在雙腿之間，更顯示穩重和嚴謹，雙手自然地放在腿部兩側或者胸前、下腹都是可以的。坐姿時，可將雙手放在腿上或麵前的桌子上，不要無意識地玩弄東西，指尖應自然彎曲或舒展，不要握拳和抖動。
無論和多熟的朋友聊天，最好不要手腳伸開，懶洋洋地坐在椅子上，因為這表示有些自傲，不將對方放在眼裏。
坐姿時，應坐進椅子三分之二，隻坐在椅子邊上，會使人感覺你膽怯，令對方輕視你。不要蹺二郎腿，否則會讓人感覺你對對方不感興趣，若加上收縮肩膀的動作更是如此。
無意識地抖動腿部或者不斷用腳尖畫弧線會給人輕浮、不安穩、不耐煩的印象；坐姿時不可用腳尖指向他人，更不能將雙手夾在腿間或抱住雙腿，否則會給人放肆、囂張的感覺；而站姿時背對他人，或斜靠在其他物體上，或將一隻手插進衣袋、褲袋，都有不重視對方的感覺。
在應酬交談中，任何一個微小的動作都傳達著深刻的意義，一定要掌握深刻的肢體語言表達出的確切含義，然後勤於練習，應酬時才能更從容不迫。如果不清楚，不妨謹記這樣一個原則，時刻以真誠、自信和自然的姿態麵對你應酬的人，你的身體自然會做出正確的反映。
風度優雅、舉止得體自然，表現出你良好的修養和豐富的內涵，這樣的形象可以使你的交際更具有品位，使你向那些品格高尚、社會地位較高的人群聚攏，這樣你自然就擁有了高品質的人脈。