協助郭如劍和三位長老處理完紫雲門的事務和成立投資公司的事宜，章岩、花映雪、黃華山、李慶豐、賀俊明、高瑞祥等人通過紫雲山上的大傳送陣法回到了京華大學。
吃過晚飯，在將這幾天的課程進行了複習和強化練習後，章岩又利用大傳送陣法返回紫雲山，繼續進行玄功和元功的同步雙修。
自從不久前在紫雲山上修煉時，發現可以利用一心二用的方法，將玄功和元功進行同步雙修，能夠更快地吸收周邊的靈氣，轉化為體內真氣的純度和效率也更高，對自身功力的提升更快，且沒有任何副作用之後，章岩就下決心，要將兩種功法融合為一，創立一種真正意義上的玄元功，使得後人隻需修煉一種功法即可，而無需再分別修煉玄功和元功。
他邊同步修煉兩種功法，邊感悟著兩種功法的修煉門道和運行規律，嚐試著找到將兩種修煉功法整合提煉為一種功訣的有效途徑。
玄功主要修煉的是身體的本體能力或者說顯性能力，即肌肉、筋骨和穴脈的強壯堅實程度，以及身體的感知靈敏度、行動靈活性、抗擊打能力等等，這些變化是可以看得到、摸得著、感知得到的。
而元功主要修煉的是身體的外用能力或者說隱性能力，即通過自身的精神力來操控身體內的細胞、經絡和各種器髒吸收自然界的靈氣、元氣等攜帶的能量並轉化為體內充滿能量的真氣，使自身對能量的凝聚、掌控和運用臻於化境，從而實現人體自身或與自然之間的內外合一、道法合一、天人合一。如果沒有一定的功力或境界，這種外用能力是看不到、摸不著和感知不到的。
兩種功法的本質都是以精神力控製肌體實現對能量的萃取、吸收和轉化，修煉玄功是將能量用於淬煉身體，提升、強化身體的質地和機能。修煉元功則是在將能量儲藏和濃縮於體內的同時，增強能量的活性及自身對能量的運轉、凝散、激發、對外作用等方麵的能力。
章岩又對兩種功法的修煉口訣進行了細剖深悟和境界對比，解悟著兩種功法在修煉過程的本質和異同，期待能從中找到兩者的交彙點和融合之道。
就這樣，章岩邊修煉邊悟化，很快進入了形神合一、專注忘我的境地。
隨著修煉的進行，他體內積聚的能量不斷增多，在不斷地流動、運轉、激蕩，衝擊、煉化著全身的細胞、穴脈、經絡和器髒。
約半個小時後，他肌體內的能量似乎達到飽和的狀態，吸收進來的能量也無法繼續送遣到身體各處的細胞和器髒之內，整個人產生了一種渾身膨脹、就要爆炸的感覺。
章岩暫停了修煉，不斷地回味、消化著剛才的體悟，調節著體內的能量。
待身體的膨脹感稍微減輕一些以後，他一躍而起，打出一套形意拳，在運腿揮拳中釋泄著體內的能量，讓身體和能量之間更和合、協調。