吃過晚飯，劉莽到了菜園這裏。
前麵劉莽還作為練功用的荒地，顏丹青他們把這個地方申請規劃成為菜園子，作為商業部的創收項目，雖然目前入眼還是一片荒涼，但從早上起就已經到了商業部的名下了。同時看好這個提議，劉莽把這周邊又劃進來將近一倍的土地一同劃撥給了商業部。
在有限的土地中種植更多的蔬菜，菜農已經從粗放型的土壤種植開始轉向了更經濟和節能的無土栽培。但是粗放型的農業作業模式依舊是目前華夏農業的主要模式。
畢竟越精細要求著更精確的人工看護，而粗放型的作業則要求少太多。舉個例子，不管是營養液的浸泡模式或者是噴淋模式，不僅本身就有必須的能耗，而且一旦出現故障沒有及時發現，缺水，缺營養損失極大。而土壤作業則就算缺水拖肥一周影響也不大。
劉莽在批複裏進行了改動，把整個菜園的鬆土澆水壓肥任務完全交給武術部，作為以後武術部訓練學員們的挖土鋤地和挑擔練習項目使用。而商業部雇傭周邊符合條件的菜農作為菜地的管理者，出產的蔬菜則供應工作室的食堂。
這樣一來不僅滿足了武術部在傳授武術時學員們的基礎練習，同時還降低了工作室對於食堂的投入成本。為了管理方便，劉莽把食堂也劃歸給了商業部，這樣後勤部的組建又可以往後挪一定的時間，把目前工作室的成員進行一定的內退留足操作空間。
到劉莽返回小廠房的時候陳瑾孝他們已經回來了，劉莽和陳瑾孝討論了工作室安保係統的組建計劃以及關於菜園問題上商業部和武術部的合作問題。同時確定了陳慎行他們的工資為年薪二十萬，每月發一萬工資，年底放假前結清。
陳瑾孝接著問了下劉莽的挑擔功夫練的如何，劉莽據實以報之後陳瑾孝接著教了劉莽睡覺的功夫—大攤屍法。
大攤屍法，是印度古瑜伽，密宗斷滅生死法中組合的東西。人如大字仰躺，頭，雙腳，雙手，竭力向外撐，想象自己被五馬分屍，岌岌可危，竭力抵擋，但是終於無能為力，被四分五裂。這個時候，如同死亡，表象為屍體，但實際上還活著，知覺猶在。
這種狀態下身體就放鬆到極限，人的肉體就可以獲得最好的休息。
人在睡覺的時候，身體是屬於半休息的狀態的，還有一定的應激機製在，如果這種應激機製反應特別厲害，就是傳說中的夢遊了，這樣第二天整個身體就會感到疲憊。而大攤屍法就是潛意識裏讓這種應激狀態進入休息狀態，而讓整個身體自行運轉，整個身體的肌肉纖維，筋骨等都進入最深層次的休息狀態之中。
同時，大攤屍法是整個自我催眠進行入睡的一種方法，不能隨意使用，這也是陳瑾孝前麵一直沒有教劉莽而現在才教的原因。
經過這一段時間的練習，劉莽的意誌以及精神都有了長足的進步，而且前麵入道造成精神損傷修養的時間已經足夠了。
人的身體本身就蘊含著無盡的寶藏，隻是人類認知不到位，目前還隻是處在外科的階段，而練武的人要比常人厲害上一點。不過也隻是到了精氣神的鍛煉，而大家國手則到了精氣神的運用的階段，而大攤屍法就是潛意識的一種運用。
記得以前有個演員叫黃渤的演過一部電影《殺生》，裏麵就有外人對其說謊讓他誤以為自己得了絕症，從而真的生病了的故事。
這種暗示在很多老年人身上出現的也很明顯，其老伴去世之後感覺生無可戀，就不斷的強化追隨而去的想法，本來無病無災但身體已經衰老的人抱定了這麼一個決心就真的很容易安詳而去。人們都認為這個隻是一種福氣的象征，真愛的象征，而不會去深究本身的道理。