正是因為有了基礎，別人花費許多時間也不容易感覺到的真氣流轉，兩人毫不費力的就感覺到了。於是按照峨嵋心法，引導氣息在身軀上順著任督二脈作了一遍小周天運轉，雖然不是很暢通，但是也能完成。這一運轉，兩人才算是真正有了自己的真氣，開始了另一個不同的人生。
他們在洞中沒有其他事情分心，傷心之餘，他們彼此也不願意交談，沒事就作小周天運行，不過十幾天，已有小成，真氣運轉如意，周天暢通無阻。
肖韻馨又給兩人一本《大周天運行》，教兩人作大周天運行，把真氣運到四肢百脈上去。大周天比小周天難多了，因為小周天的經脈仗著融合的氣勁，原本就是通的，所以僅僅十幾天就可以運轉如意，暢通無阻，大周天的許多經脈確是閉塞的，要用真氣去打通。
卓寧和回瀾開始練功後，都努力避免提起去留問題。
回瀾雖知道卓寧不可能回到塵世生活，但怕卓寧反感，一直不敢告訴卓寧。隻盼著兩人能永遠在此練功，對大周天的運行能否成功並不放在心上。每天隻是按照心法運轉，遇到阻礙更是不放在心上，更不求強行通過，似乎能在這裏永遠的練功也是人生一大享受。一遇阻礙，便引導真氣回去作小周天運行，增加真氣的儲藏量後，再次試探通過。
卓寧一直認為肖韻馨不放他出去，不過是想要他留下來，雷神人圍山隻是借口。他想著自己不認真練功，肖韻馨看事不可為，就會放自己出去。地洞中閑來無事，卓寧隻不過靠練功打發時間，也可以安安回瀾的心，對大周天能否成功更是不放在心上。
如此一來，兩人練功都沒了求成之心，無焦無躁，心平氣和，正符合了修道境界，居然隻花了兩個多月的時間就打通了大周天。這樣的速度，使肖韻馨驚喜交加，她當年可是花了二十多年時間才打通大周天。兩人對修煉一無所知，倒是一點也不覺得自己的出眾。
紫雲靈芝還有幾天就會長成了，肖韻馨根本想不到兩人會在靈芝長成前練成大周天，這樣服食的效果自然更好。肖韻馨囑咐兩人繼續大周天的運行，務必使真氣暢通無阻。囑咐完後，留下食物，駕駛鑽地梭鑽進土裏。
峨眉山腰一株千年古樹，枝繁葉茂，生機盎然，根係發達，即便是在十多米的地下，根係也粗壯有如兒臂。
這裏早就被肖韻馨挖空，形成另一個地洞。這個地洞比回瀾他們練功的地洞小一些，隻剛剛容得下鑽地梭。整個地洞成球形，中間淩空穿過古樹的粗壯樹根，樹根上生長著一株潔白細嫩的半圓形菌類，正是峨眉派精心培育上百年的紫雲靈芝。這個地洞中漆黑一片，不像練功的地洞，肖韻馨在洞壁上混合了一些熒光土，可以發出柔和的光芒。
肖韻馨離開練功洞穴，靈活的駕駛著鑽地梭停在地洞的下方。她對這裏非常熟悉，沒有一點光線也能準確的停好鑽地梭。紫雲靈芝這幾天就要成熟，現在正是關鍵時刻，她擔心紫雲靈芝，決定在此守候，直至紫雲靈芝成熟。，
肖韻馨坐在鑽地梭裏沒有出來，默念了一個發光咒語，她立刻沐浴在柔和的光線裏。肖韻馨感到很滿意，這段時間，自己的功力果然恢複不少，好些不需要太多真氣的咒語又可以運用自如。修煉也真是主要在於修心，這道理以前雖然知道，但卻一直體會不了，倒是在見著回瀾和卓寧後，觸動前情，急時醒悟，豁然明了。