“所以，對敵之時最講求‘聽勁’，就是要準確地感覺判斷對方來勢，從而後發先至以作出反應。”
“敵不動，我不動，敵若動，我先動！”
“當敵手未動之前，切不可冒進，可‘引手’誘使敵手發招，探其虛實！”
“當敵手已動，我必先動，後發先至，牽引敵手，使其失重落空，從而分散轉移敵手力量，才可乘虛而入，全力還擊！”
“因此，太極拳遵陰陽之理，引、化、合、發，利用聽勁判斷敵手出力的大小和方向，從而順其勢，引其路，化其力，再借力發力，合力一處，迅捷而發，一擊製敵！”
“太極有掤、捋、擠、按采、挒、肘、靠，八種勁！掤者，化解合力發人也；捋者，借力而後引力也；擠者，下盤外掤勁也；按者，上盤外掤勁也；采者，順力合力也；挒者，側掤之勁破平衡也；肘者，以肘尖擊人也；靠者，以肩膀前後寸勁擊人也！”
“掤、捋、擠、按，對應坎、離震、兌，此所謂四正方也。采、挒、肘、靠，對應乾、坤、艮、巽，此所謂四斜角也，乃合為八卦也！”
“在配以進步、退步左顧、右盼、中定，以對應金、木、水、火、土，五行也！從而可，以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強！”
隨著莫老仙的講解，張土木有種豁然開朗，茅塞頓開的感覺，而眼前的莫老仙也不在是獨身一人空打拳，仿佛有許多黑色的人影在與他對陣，讓張土木理解的更加形象直觀！
“太極，以心行氣，以氣運身，務令沉著順遂，乃能收斂入骨，便利從心！”
“所以，精神提起，則無遲重，意氣得靈，乃有圓活，虛實變轉，頭頂懸也！”
“發勁須沉著鬆靜，專注一方。立身須中正安舒，支撐八麵。行氣如九曲珠，無微不至。運動如百煉鋼，何堅不摧。形如搏兔之鵠，神如捕鼠之貓。靜如山嶽，動如江河。蓄勁如開弓，發勁如放箭。曲中求直，蓄而後發。力由脊發，步隨身換。收即是放，放即是收。斷而複連，往複須有折疊。進退須有轉換。極柔軟，然後極堅剛。能呼吸，然後能粘依。”
“因此，切記：氣以直養而無害，勁以曲蓄而有餘。心為令，氣為旗，腰為纛。先求開展，後求緊湊；乃可臻於縝密矣。”
莫老仙說完，拳法也正好打完，稍一吐納之後，盯著張土木問：“現在還記得多少！”
“全忘記了！”張土木興奮的說。
“全忘記有什麼值得高興的，哪有這麼教人的？一股腦硬灌，囫圇吞棗，能消化多少！”胖嬸嘲諷道。
“你來打一套試試！”莫老仙含笑著對張土木說。
“好！”張土木換下莫老仙走到太極圖中央，雙目緊閉，調節呼吸，猛然間雙目陡然張開，神光異彩，緩緩說道：“以直養而無害，勁以曲蓄而有餘。心為令，氣為旗，腰為纛。先求開展，後求緊湊；乃可臻於縝密矣。”
隨著他嘴中念念有詞，他以心行氣，以氣運身，打出一套與莫老仙完全不同的拳法。但是莫幽情感到很奇怪的是，張土木打拳給她的感覺和莫老仙給她的感覺一般無二，恍惚間，張土木打拳的身影，竟與莫老仙完完全全重合，狀似合二為一了一般！