“放心吧！我不會忘記的！”科比拿著遞過來的繩子再次跳了起來。
“嗯？”步辰看到科比開始鍛煉，步辰就來到了一邊，不過步辰隻是在沙袋兩側站定，隻打了兩下，步辰就停下了運動，並不是球迷步辰受傷了，而是步辰突然想起來剛才科比所說的話，科比說的內容是他不會忘記的。
不過步辰自己沒有記錯的話當時科比承諾得不是他自己，而是和加索爾一起，但是現在卻隻說了自己一個人得名字，這是為什麼？
步辰也不好去問科比，隻不過步辰總覺得會有什麼事情會發生，這個事情一直妨礙著步辰，步辰練習拳擊和散打的時候，“啪”得一聲差點扭倒了自己得手腕。
步辰最後隻能強行收斂心神進行訓練，不過步辰放棄了練習散打和拳擊，而是來到了一邊得杠鈴旁邊進行力量得鍛煉，而杠鈴得訓練也讓一旁得訓練師來到了步辰得身邊，陪著步辰進行下一階段得訓練。
“給我加到中等水平！”步辰躺在儀器上，伸手緊緊握著杠鈴得握手附近。
雖然訓練師知道步辰的能力，但是看到步辰稍顯消瘦得身體還是有些擔憂，不過他隻是一個訓練師，他並不能阻礙球員得訓練，而且他也陪著步辰訓練過，知道步辰得個性。
步辰深呼一口氣，躺著直接將杠鈴高高舉起，“起！”
“我去！”不過步辰突然之間再次走神，而且雙手力量有些失衡，直接導致了杠鈴下墜，不過步辰臨危不亂，步辰這個時候有兩個選擇，讓訓練師過來，但是這需要時間，不過步辰現在雙臂發酸，畢竟剛才已經經過了拳擊的練習。
“啊！”步辰大吼一聲，雙手爆發出以往沒有得力量，雙手猛然發力將杠鈴往後一推，不過杠鈴畢竟屬於非常重的東西，步辰雙手爆發的力量並沒有將杠鈴推出去多遠。
“步！”步辰剛才大吼一聲，吸引了其他人得注意力，而這個時候看到步辰將杠鈴往旁邊扔，就知道步辰有可能失誤了。旁邊得訓練師這個時候跑過來也沒有任何用，而且步辰發生的事就是轉瞬之間。
步辰將杠鈴往後推的時候，步辰身體躺在儀器上，身體順勢往前一縮，不過步辰的反應再快，也快不過杠鈴的重力加速度。
“啪！”步辰因為發力的手部和後退的時候，手部不自緊的往後揚起，而下落的杠鈴也是擦了一下步辰的左手手腕。
“哼！”步辰本來剛才發力就有些過猛，導致自己手腕就有些扭傷，這一下更是加重了步辰的手腕傷勢。
“嗯？”步辰感覺自己得手腕劇痛，腦門上不自緊的流出了汗水，牙齒咬的咯吱響，而且手想要捂住自己的左手腕。
“快去叫維迪過來！”科比這個時候看到步辰受傷，立刻怒吼著讓米克斯去叫湖人首席隊醫。
“怎麼樣？還好吧？要不要緊？”科比擔憂的不停詢問步辰的情況，他沒有想到步辰隻是一次訓練而已，就受傷了。
“好像砸了一下，應該問題不大！”步辰這個時候用右手輕輕揉了揉左手手腕，並不是非常疼，看來問題並不是很大。
“你別亂動，維迪馬上就過來了，你在這裏等一下他，他過來幫你做一下檢查。”科比勸解步辰不要輕舉妄動。
最後維迪在米克斯的帶領下來到了健身房，步辰這個時候已經站起來，不過步辰還是麵帶笑容，步辰覺得現在隻是一個輕傷而已。
維迪臉色凝重的來到了步辰得身旁，開始進行檢查，而且一邊詢問步辰剛才發生的情況，最後拉著步辰來到了檢測室。
這個時候科比最先反映過來，“都在搞什麼？去各自訓練！”
隻不過科比自己也是有些走神，剛才科比就感覺到步辰有些異樣，心想難道走神了，科比也知道心神不寧訓練時會發生什麼情況，科比也就沒有再次在健身房中訓練，而是來到了球場，開始進行投籃訓練。
而步辰則是和維迪來到了檢查室，進行下一步的詳細檢查，經過一係列的檢查，最後檢查出步辰的手腕傷勢隻是一個擦傷，剛才步辰的劇痛就是砸到了手腕，還好步辰的手腕足夠堅韌。
“訓練的時候小心一些，你現在已經可以在我這裏辦一張卡了。而且走神的時候不要進行這麼危險的項目，就投籃、運球和跑步。”維迪聽到米克斯步辰受傷的時候，真的嚇了一跳，要是步辰受傷了，自己就真的要辭職了。
“放心吧！”維迪為了以防萬一，幫助步辰的手腕綁上了繃帶，而且還給步辰帶上了護腕。