失眠症!
是目前社會上極常見的一個病。
大部分出現在大人物,工作繁忙的人身上。
這種病,如果換一個環境,有些人就改善了,無需吃藥就可以好轉。
而有些人,就算從原來的繁忙環境中跳出來,跳到一個毫無壓力的閑暇環境中,卻依然改變不了。
相反,兩種環境的極端下,病情反而會加重。
從極忙到極閑。
忽然之間,從忙到焦頭爛耳變成閑到蛋疼,有些人也會崩潰掉,每天無所事事,不知幹什麼,反而一閑下來腦海裏就會胡思亂想。
每晚睡不著,失眠就會更嚴重。
所以說,治療失眠有時光靠吃藥是不行的,還要勞逸結合,張弛有度,不忙不閑,身體還要鍛煉,如果一個人總是處在精神奕奕狀態下,也會失眠。
治療失眠最好的辦法,就是心理開導與鍛煉。
心態好的人,不被煩心事纏身,每天還能堅持運動,身體就會感到疲倦,大腦就不會亂想,一到晚上睡覺的時候,自然就呼呼大睡了。
根本不需要愁什麼睡不著覺的。
值班醫生就是丁老的主治醫生,也是一名主任醫師,對丁老的病情了如指掌,聽到劉芒這般詢問,歎口氣道:“你知道老年人,也就是到了丁老這個年紀的老人,若是住的太好,吃的太好,啥事都不用做,會有什麼煩惱嗎?”
人不能閑。
一閑下來,不是廢了,就是胡思亂想,整天神經兮兮。
這話問的有點深度,劉芒可沒考慮到這個問題。
“閑得慌?整天胡思亂想?”劉芒眉頭一皺看著值班醫生。
值班醫生點了點頭,丁老的病情是從轉到石氏敬老院開始,一點點加重。
之前在其他醫院是什麼情況,他並非很了解,單從轉院時丁老家屬提供的病曆來看,隻知道基礎情況而已,並不知曉丁老在住院期間,一些看不到的生活細節。
“丁老這個人,本事大,就算心態好,待人寬厚,沒有架子,可同樣也有孤獨的一麵,能與他交流的人,很少!”值班醫生淡淡道。
每個人所處的平台,所經曆過的事情不一樣,閱曆與思想思維就不一樣。
就好比一個是學醫的,一個種田的。
兩人之間,在專業上是扯不到一塊的,沒法聊。
住在石氏敬老院的患者,大部分確實家庭條件都不錯,可又如何?他們大部分人的文化水平,人生閱曆遠遠不如丁老的一半。
根本沒法跟丁老聊到一起。
就連下棋,能跟他過招的,都極少,也就是標叔這個人住進來後,才偶爾可以跟丁老殺個幾盤。
然而,在閑聊中,標叔的思維高度,眼界寬度,人生見識,依然達不到他的一半,聊著聊著就顯得很幹,無話可聊。
“當一個人的能力太過出眾,一枝獨秀時!有好處也有壞處,好處就不用我說了,壞處你肯定也能猜到,沒朋友!朋友都沒有,孤獨到一定境界,兒女又不怎麼關心,你覺得老人家睡得著?心不煩?”
值班醫生對於丁老的死,有著自己的看法:“警察那邊是怎麼斷案,我暫且不說,從我的角度上而言,丁老就算不出現意外,就這樣下去,也遲早會出事。”
尋常,也就是丁老的女兒來看望他。
他女婿很少來。
就連孫子孫女,也見不到。
聽說是在國外。
而且丁老也沒什麼朋友。
畢竟耄耋之年,八九十歲的人了。這個年紀的朋友,估計也差不多這個年紀。
要麼躺在醫院的病床上,要麼先他一步而駕鶴西去都有。
這種情況下,加上丁老又是一個想法特多,閑不住的人,當然到晚上就會亂想,精神亢奮,從而導致失眠。
“是啊!”劉芒很認可值班醫生說的話。
這是眼下社會上一個常見的病態。
兒女忙著賺錢養家,大部分時間都放在工作上,無暇兼顧家裏的父母。
父母上了年紀,也需要兒女子孫的關愛孝敬。
可看到兒女那麼忙,父母也不好意思打擾,但凡能自己扛下來的事情,都不會麻煩兒女。
免得耽誤了兒女的前程。
這也是為何,國家現在提倡與製定了一些相關的節假日,方便兒女回家看望孝敬父母,在百忙中抽空看望撫養自己成人的父母。