“今天是藍苑洞天的天地元氣最濃鬱的時候，大家如果想嚐試築基，那麼可以開始了。”
感受著化為液體的天地元氣，鳳驚虹感覺自己就像泡在水裏一樣，他深深地吸了口氣，對龍吟門的弟子說道。
“師叔，我給你護法吧！”風無羈毛遂自薦。
“不用了，你看著別人吧，我也不會走得太遠，再說今天所有人都會看著自家晚輩，瀚海閣不會找到這來的。”鳳驚虹婉言謝絕了風無羈的好意，他知道自己身上的秘密越來越多，在他沒有絕對的實力之前，這些事是不能透露的，哪怕別人對他沒有惡意。
出了龍吟閣的集結地，鳳驚虹看著身後曲殘的身影，不屑地笑了笑，身形接連閃爍，飛到了樹林後縱身一個筋鬥，到了千裏之外。
自以為可以追上鳳驚虹的曲殘慢悠悠地走進樹林，卻一無所獲，大怒之下激發劍意，砍了那片樹林。
不提曲殘的瘋狂舉動，卻說鳳驚虹到了千裏之外，他沒有急於開始築基，先是找了幾個地方，在方圓百裏之內看了一下，確定沒有人和異獸活動，然後在一個偏僻的角落裏找到一個被野獸廢棄的山洞，鑽了進去，開始築基。
盡管鳳驚虹現在一息之間可以讓真氣運轉九個周天，可他每次修煉《養氣決》都會感受到在緩慢增長的真氣量，但他絲毫沒有焦急，依著葉情心所說，不停地運轉著《養氣決》和《清心決》。
可能是因為青陽之日的原因，天地元氣液化，鳳驚虹感到自己的真氣增長突然變得比以前快了許多。半個時辰後他清楚地感受到真氣的運轉更加快，一息之間竟然達到了十個周天，這種情況和葉情心以及師兄驚瀾告訴他的那些完全不一樣。
不過鳳驚虹隻是心中訝異了一下，就靜下心來繼續催動功法，他知道，真氣在體內運轉的周天越多，對自己越好，即便今天不能築基他也算是有收獲了。
真氣在鳳驚虹體內運轉得越來越快，一息十個周天，一息十二個周天，一息二十個周天……直到一息四十九個周天的時候真氣運轉的速度突然一緩，開始漸漸變慢。
鳳驚虹清楚的感覺到的自己現在的真氣量已經是先前的十倍以上了，但是丹田內的真氣還是沒有一點液化的跡象，不過鳳驚虹一點不急，還是催動著真氣在體內運行，隻是他發現真氣動轉的速度越來越慢，慢慢地變回一息十周天，一息三周天，最後真氣竟然盤踞在丹田內，任他如何催動，都無動於衷，隻是在丹田內緩緩地旋轉著。
鳳驚虹這下子真急了，真氣不能在體內搬運周天，那麼就無法攝入天地元氣，無法攝入天地元氣，又怎麼能量變引發質變，讓真氣液化呢。就在鳳驚虹急得滿頭大汗的時候，他的左右兩臂同時爆發出一金一黑兩道光芒，自他會、陰穴進入丹田，原本平靜下來的丹田氣海如同被投進了一塊巨石，頓時沸騰了，原本青色的真氣被金黑兩道光芒分別搶去三成，丹田內成了青、金、黑三種真氣混戰的戰場。
鳳驚虹隻覺得自己全身燥熱，丹田似乎快要爆炸了，就在他焦慮得不知所措的時候，眉心突然一片冰涼，心情暴燥的鳳驚虹慢慢平靜了下來，運起《養氣決》，果然，狂暴的真氣在他體內又開始流轉，真氣剛一從丹田流出，鳳驚虹就感覺到了撕心裂肺的灼痛，似乎身體要被撕成一片一片。
鳳驚虹真想就此放棄，但他剛有這個念頭的時候，腦海中就浮現出一片血光，自己的父母和村民在血光中不停地掙紮，滿臉痛苦。一看到這個場景，鳳驚虹仰天發出一聲怒吼，雙手緊緊地攥在一起，咬著牙繼續催動真氣運轉。
一個周天過去，鳳驚虹一臉的蒼白，汗水從他額頭不停地滴落，緊緊咬著的牙關磨出讓人毛骨悚然聲音，全身的衣服早已濕透，隻是卻不是汗味，有一股淡淡的血腥味。
鳳驚虹隻覺得這一個周天抽空了自己全身的力氣，他真想躺在地上好好睡一覺，可是他知道自己不能，他在腦海裏不停地想著剛才腦海中浮現的那幅畫麵，堅持著不讓自己倒下，繼續催動著真氣。
第二個周天的時候那種灼熱的痛苦漸漸減輕，第三個周天，第四個周天……
終於，真氣在鳳驚虹體內艱難地運行了九個周天，在他快要支撐不住的時候，他的身體一陣連續的顫抖，一股暖流從他丹田裏逸出，灼痛的經脈在暖流流過後一下子恢複如初，真氣的運行變得越來越來快，僅僅是十個呼吸的時間，又恢複到了先前的一息四十九個周天。
四十九個周天後，他真氣的運行速依沒有絲毫減弱，直到一息之間真氣運行了五十個周天。在那一瞬間，從鳳驚虹體內傳出九聲宏大、浩渺的響聲，緊接著一聲嘹亮的長鳴自鳳驚虹口中發出，他火紅色的長發像一團火焰一樣衝天而起，在他的頭頂猛然一旋，霎時，周圍的天地元氣迅速聚集在他頭頂，形成一個乳白色的元氣旋渦，然後又見火紅色的頭發突然爆發出一道火光，從他百彙穴灌頂而入。