內力卻是帶著熱流湧動，氣穴、水道、大橫三穴齊顫，那內力便蜂擁而至，曆經三穴，轉京門過陽綱，而後便分為兩股內力，一者卻是往下入腎俞穴，楚升整個人便不由得渾身一顫，仿佛感覺到那寒氣亦是隨這股內力移轉，卻是直往巨骨穴而去。
進得巨骨，挾裹著寒氣的內力便徑直而下，便赴至手三裏，進陽溪，入中渚穴，盤旋於此，如同氣旋一般將寒毒卸下，隨即走陽穀而出。
一者則是入肝俞穴，楚升麵色痛苦立時一減，卻是那陽毒便是潛藏至此，由此被內力攜裹了大部分，全然往天泉而去，隨之入俠白，過尺澤至內關入勞宮，便也就在這勞宮穴甩下了陽毒，好似丟卻了包袱一般，內力加快了流速，走少府過靈道回青靈，卻是離了上肢。
楚升卻是又嘔出一口淤血，渾身竟是消卻了疼痛，仿佛之前的一切都自是夢幻而已，此刻便是神清氣爽，雖然還有些虛弱，但相比之前已然是大有回複。
兩股內力自雙肩而下，便在體內經脈遊走，將受損的經脈一一蘊養，最終卻是一則歸於神闕，一則落至命門。這兩處穴道自有一番封閉，尋常內力卻是不得入得期間的。
真正的丹田是由數個穴位組構而成，便是那氣海、神闕、命門三穴。這個世界的人，氣海穴天生便是開啟的，而隻有衝破神闕、命門，才足以構成完整丹田，由此容納內力。
而這，等於是將人體這個裝內力的水桶容積擴大，在這個世界的武學上，被稱之為“歸竅”。
那兩股內力逐漸壓迫而至，兩竅卻是依舊堅固，內力逐漸不足。楚升福至心靈，便在地板上坐下，呼吸吐納一漲一縮，周遭遊離在天地之間真氣便隨之聚攏而至，隨著呼吸吐納之間入得體內。
這卻是在冥冥之中，已然入了“開竅”！
內力來源有二，一則是源自人體自身的飲食，間接的吸收天地間的真氣，這番更加精純，常常聚之而起便是內力。而後者便是直接吐納天地間的真氣，這便是“開竅”。而因為過程更加的直接，所得的真氣也因此而斑駁，卻是需要一個“提純”的過程。
那真氣入體，就立即被裹入內力當中，依照先前的經脈脈絡遊走，滌蕩除去其中雜質，保留下最精純的內力，行過數個周天，便會遁入丹田當中。
這個過程中，楚升能夠感受到自身小腹處也隱隱有一絲熱氣升騰而出，那醞釀在神闕、命門兩竅前的內力且在不斷的壯大。
隨著不斷的吐納運轉，一番番周天而過，內力儼然更甚，便順勢衝向兩穴。楚升甚至能感受到兩竅轟然一震，內力便如同流水般的泄入其中，三穴共組丹田，足以容納眼前所有內力還有餘，根本用不到他壓縮。
這個擴容的丹田自然要比單單氣海一竅更加廣闊，楚升便乘熱打鐵，呼吸吐納之間，天地間的真氣順著他的口鼻入體，被牽引著在經脈中流轉，逐漸化為精純的內力。
楚升所運轉的脈絡，亦是那之前的經脈走向，每一個周天便足以將真氣提純，轉化為內力遁入丹田。
真氣斑駁，難以想象，普通的心法外納真氣，幾多都是運轉數個周天才勉強提煉出內力化為己用。楚升這會兒也已然明白，冥冥中所得的那內力運轉脈絡，必然是一門及其高深的吐納心法。
第九個周天，楚升體內的丹田已滿，而此時窗外雄雞已鳴。