深夜。
重力室。
一道幼小的身影正趴在地上，一起一伏地做著俯臥撐，汗水從他的臉龐劃過，一滴滴地落在冰冷的地板上，濺開一片片微不可見的水花，漸漸地打濕了附近的地麵。平日裏冷峻的麵容此時已經變得疲憊不堪，眼神中也帶有著一絲因疲憊而產生的迷茫，隻有身體還在機械地繼續做著動作。
“九百九十七······九百九十八······九百九十九······一千！”
當一千個俯臥撐做完時，亞托斯塔仿佛整個身體都失去了負重一樣，直接就那麼趴在了地上，嘴裏大口大口地喘著粗氣。過了一會兒，才恢複了一點精神，鼓起力氣喊了一聲：“解除重力！”
訓練室的智能電腦收到指令，便解除了房間內的重力。
亞托斯塔翻身躺到地上，歇了一會之後，呼吸漸漸平穩了下來，感覺恢複了一些精力，便起身離開了房間。
重力訓練在龍珠劇情中第一次出現是孫悟空在界王星上的十倍重力訓練，之後孫悟空去那美克星時在飛船上經過了一百倍重力的訓練，實力獲得了不科學的飛躍式成長。在後來的劇情裏，Z戰士們也經常通過重力訓練來修煉。不得不說，重力訓練是一種很有用的修煉方式。
現在貝吉塔行星上也有重力訓練室，這是以前亞托斯塔向貝吉塔王提議的————畢竟亞托斯塔是生活在王宮作為貝吉塔的護衛兼心腹來培養的，與貝吉塔王的交流還算比較方便，貝吉塔王覺得意見不錯便采納了。以貝吉塔行星上的科技水平，想做到這一點並不算困難。但實際上重力室對賽亞人族群的作用沒有亞托斯塔當初想象的那麼大。賽亞人是戰鬥民族，他們喜歡的不是修煉，而是戰鬥，是享受殺戮與征服的快感，修煉對於賽亞人來說則是一種枯燥無味的東西，很少有人會成天泡在訓練室。在這一點上，亞托斯塔也算是整個賽亞人中的異類了。
亞托斯塔走出訓練室後，便徑直走向調養室。調養室的核心便是治療倉，它的主要作用是療傷，號稱隻要還有一口氣在就能把人救活。顯然，這種科技也來自於弗利薩。對於熱愛戰鬥經常行走於死亡刀尖上的賽亞人來說，治療倉實在是作用巨大，不僅能把瀕臨死亡的賽亞人救活，因為賽亞人本身垂死恢複後戰鬥力會大幅度提升的特質，也造就了許多優秀的戰士，例如日後的悟空之父下級戰士巴達克。
而治療倉的作用不僅是治療傷勢，它還可以緩解疲勞，長期浸泡也能使身體內的一些暗傷痊愈。當然，這種待遇不是一般賽亞人能享受到的，畢竟使用治療倉也是需要資源的，一般的下級戰士隻有重傷後才能被批準使用。顯然，對於聞名貝吉塔行星的天才戰士亞托斯塔來說，當然是具備這種資格的。
亞托斯塔走進了療養室，吩咐工作人員打開治療倉，便躺了進去。等他戴上一個呼吸器一樣的東西，密封的倉內便從頂部的管道中湧入著一種綠色的液體，直至將治療倉內部充滿。亞托斯塔感受著從皮膚上傳來的清涼感，心中不禁感到一陣輕鬆，隨即一陣疲憊感湧上來，便不抗拒地漸漸進入了沉睡。