亞托斯塔回到弗利薩行星的第二天。
雖然昨晚幾個賽亞人一起談到深夜，但多年養成的習慣卻並沒有改變，幾人不約而同的早早起來去訓練室修煉，連後來加入的拉蒂茲都不例外。雖然當年貝吉塔行星上的賽亞人們並不熱衷於修煉這種事，但身為穿越者的亞托斯塔可是知道修煉的重要性的，對於修煉這種事亞托斯塔一向都是很努力的。而以貝吉塔的驕傲，自然是不甘心被同樣身為賽亞人的亞托斯塔超過，所以對於修煉也是非常用功的。那巴在兩人的影響下，也隻能一起修煉，而拉蒂茲為了融入團體當然不能搞特殊化，自然也是十分上心的。
修煉的效果確實明顯，其他幾人也就是感覺到自己實力的進步，但亞托斯塔對此可是十分清楚的。雖然不知道原本幾人在這個時候的戰鬥力是多少，但對比在原著中幾人在幾年後登場時的戰鬥力水平，可以看出幾人實力的巨大進步。
亞托斯塔的戰鬥力：16000
貝吉塔的戰鬥力：18000
那巴的戰鬥力：7000
拉蒂茲的戰鬥力：1200
【PS：隨著幾人的實力提高，以後對於戰鬥力的數值就不寫零頭了】
貝吉塔的實力明顯提升比較大，現在他的實力比原著中幾年後初到地球時還要更強一些，不過以貝吉塔的天賦來說這並不算太誇張。在原著中，那巴登場時的戰鬥力為8000左右，以現在的情形來看，那巴超越原本的自己是早晚的事。而拉蒂茲也有了一些進步，雖然還是很弱，但看起來幾年後也不用再被用來和栽培人相比了。
不過現在的戰鬥力也不算什麼，等幾年後劇情開始才是實力開始飆升的時候，那會不論是地球人還是賽亞人亦或是比克，實力都以一種完全不合理的速度飆升著。如果趕不上這一波一波的實力提升期，到了後期也隻有打醬油的份了，這一點從原著中的劇情就可以看出來。貝吉塔自然不用說，從原著中來看他不管前期還是後期一直都是主要戰力。而對於那巴和拉蒂茲，亞托斯塔則不怎麼看好，畢竟不是每個賽亞人都能到達那種地步。
而亞托斯塔最擔憂的是他自己。雖然亞托斯塔現在的戰鬥力看起來還不錯，但他也不能確定自己能否跟得上後來的孫悟空貝吉塔他們的腳步，亞托斯塔可不願意成為打醬油的存在。但是這種事可不是人想怎樣就怎樣的，亞托斯塔到現在還沒有想明白孫悟空他們的實力為什麼提升的幅度能夠那麼大，也不知道自己身上是否有和孫悟空貝吉塔他們相同的特質，對此隻有聽天由命了。亞托斯塔能做的，就隻有一直這樣努力修煉了。
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活動了一會之後，亞托斯塔看著正在做著基本修煉的貝吉塔，突然出言道：“貝吉塔，也沒有來練練的想法。”雖然論戰鬥力的話貝吉塔還比亞托斯塔強一些，但戰鬥力並不代表一切，究竟誰贏隻有打過才知道。賽亞人本就天生好戰，亞托斯塔想和貝吉塔打一場，兩人已經好久沒有對戰過了，亞托斯塔可是一直把貝吉塔當作目標的。
貝吉塔聞言，停下了身體的動作，轉過頭看著亞托斯塔，嘴角浮起一絲笑意，淡淡道：“好啊。”對於亞托斯塔這個一直緊追在自己身後的同伴，貝吉塔也是很有交手的興趣的。身為賽亞人的王子，他可不想輸給任何人。