練氣是修真的基礎，凡人皆可練氣，隻是能練氣到九層境界者，那是少之又少。
凝氣是真正踏上修真之路的門檻，當練氣達到九層境界，便可開始凝氣。隻有凝煉出丹田內的氣核，才能稱得上修真之士。一旦凝氣，修真者便可將丹田源氣灌入各類法寶、道符等器物，操控法寶、使用符籙，用以鬥法和對敵，與凡人相比，達到這一境界的修真之士，已稱得上無敵了。而達到凝氣境界時，壽元也可達到兩百年之久。
蓋宇天從石老的口中得知，那襲擊自己的黑袍人，他的境界也就是凝氣境界而已，但隻是這區區凝氣境界，在宗師級別的蓋宇天眼裏，已是一個不可戰勝的對手了。可想而知，這修真者與凡人的差距，該有多大了？
通源是修真的第三步，能達到通源境界者，也被稱為大修士。與凝氣層的修士相比，不論是修為還是眼界，都是不可同日而語的。在通源境界的大修士眼中，即便是凡人中的武道巔峰人物，如蓋宇天這般妖孽的宗師境界高手者，也隻是螻蟻而已。而其壽元更是達到了千年之久。
通即溝通，源即天地源氣。所謂通源，便是指修真者能初步明悟天地之道，能直接溝通天地源氣，而不需要先將天地源氣導入丹田，再由丹田間接輸出，可以直接化天地源氣為己用。通源境界與一個人悟道的天賦有關，悟性高者，才有希望達到通源境界。
蓋宇天聽到這裏，心裏便隱隱感覺有些不對勁。隕石劍莊的‘流星七式’，在修煉到第六式‘隕落式’之時，蓋宇天已能直接溝通天地源氣，化天地源氣為己用。照這樣說來，自己豈不是已經達到了通源境界了？隻是，這顯然是不可能的事。以蓋宇天現在的實力，連那凝氣境界的黑袍人，都對付不了。又怎麼可能會達到通源境界呢？
蓋宇天心中苦笑，感覺自己有些太異想天開了。不過，自己還未達到凝氣境界，便能溝通天地源氣，這其中的緣由，蓋宇天也是百思不得其解。他心中越想越是迷惑，到最後，他隻能將這一古怪現象歸根於，是因為吸收了那小莫身上的無名之氣。
蓋宇天耷拉著腦袋，露出一臉的疑惑之色，低頭沉思不語。
石老正講的興起，忽見麵前的蓋宇天一副心不在焉的模樣，心裏便有些不舒服。自己講的這般起勁，又是指手又是畫腳的，可對麵的年輕人，好像很不在意的樣子。於是，石老皺眉,問道：“怎麼啦？”
蓋宇天回過神，沉吟少許，終於抬起頭，問出了心中的疑惑：“石老，依你所說，是不是每一個達到通源境的大修士，都必須要經過練氣和凝氣的過程？”
石老錯愕，盯著蓋宇天，取笑道：“這修真之路，是一個漫長而枯燥的過程，其間沒有任何捷徑可走。從練氣、凝氣、通源，再到化影、洞虛、破虛，每一個修真之士，不論其天賦多高，都得一步一個腳印，一層層的修煉。這可不是吃飯、睡覺，可以隨你自己的意願，隨便安排的。”
“不過百年之前，我倒是聽說過有這麼一個人，此人天生不能練氣，但憑借著自身妖孽般的悟道天賦，竟然直接跨過練氣和凝氣兩層境界，達到了通源境界。”石老麵露沉思，繼續道：“聽說此人的修為，現在已是達到了洞虛境界，其修為，已是遠遠超過了老夫啊！”