第二日，韓諾早早醒來，就迫不及待地將意識沉入意識海中。
隨著神魂凝聚，韓諾快步的走到了天地洪爐前，玉爐一頓，火消水去，爐蓋主動打開，一道青色青光開始變得黯淡，卻更加的澄清，仿佛向著一塊青玉轉化般開始變得柔和了起來，雖然小了一圈，卻是更加凝實。
“好好好，哈哈哈！”看著這番成果，韓諾心中一喜，滿心的歡喜。
將陰神種子繼續投入烘爐中淬煉，韓諾意識回歸肉身，開始向著屋外走去，伴著韓鐵鑄、柳慧一起向著山頂走去。
山頂，眾人都在，韓蒼還是站於首位，背對著眾人，卻有著一絲絲的壓力陡生，
眾人到齊後，都老老實實的按照輩分站好，隻是在第三排最後多了王雪，最後一排的最後多了一位夏雨而已。
眾人站好後，就開始齊齊站樁，齊齊等待著太陽的升起。
……
卯時末，韓蒼終於帶著眾人來到了大堂裏準備開飯。
大堂裏，王雪將那盛著肉粥的大桶打開後，一股濃鬱的藥香就開始在大堂裏蔓延，掠過眾人，使得眾人不自覺的抽動著鼻翼，深吸著這股藥香。
眾人一一為自己盛上藥粥，拿起那也是一個藥味兒的饅頭，眾人開始細嚼慢咽的吃了起來。
說起來，這也是韓諾在《拳經》裏重點點明的地方，要不然依著眾人的性子，此時不狼吞虎咽那是輕的，怕是連盤子都能給你吞下去！
說來這藥湯的功效就是不凡，往日裏七八個饅頭的飯量今日裏不過一兩個就足以，加上一兩碗藥粥，即使是飯量最大的韓鐵鑄此時也是感覺自己肚子已經完全的飽了，還有一種渾身發熱的感覺！
飯後，韓蒼並沒有讓眾人隻有活動，而是繼續來到了山頂平台。
站在最前方，韓諾麵南而立，大聲的數道：“幾日來，咱們已經習練樁功有些感覺了，今日開始，咱們開始習練這配合樁功的拳法——《太極》。”
說著，韓蒼從懷裏掏出了一遝厚厚的絲絹，後麵的韓冶和柳星文、柳星武則是自覺的走出人群，柳星文、柳星武跑到了平台邊上，兩個人帶著幾根木頭走上了平台，在韓冶的幫助下，沒兩下的功夫就在平台前方打起了一個巨大的木架，木架不高，不過五尺左右而已，但是卻很長，足足有著兩丈寬，韓蒼在韓冶、柳星文、柳星武三人的幫助下將手掌的絲綢在木架上牢牢撐了起來。
隻見兩丈長的絲絹左右兩頭被緊緊的係在木架上，長長的絲絹上有著十幾副人體簡化圖，下方則是寫著一個個拇指大小的字體，是為每一式的歌訣以及諸多要點要求！
韓蒼站好，背對著眾人說道：“我這裏先畫了太極拳的前九勢：起勢、左懶紮衣、右懶紮衣、十字手、正單鞭、提手上式、白鶴晾亮翅、左摟膝拗步、手揮琵琶，大家先練著，逐漸將這一百零八十式練至純熟了，對了，一會回去一人領取一本拳經，裏麵有著練拳的各種要求，大家開始練吧！”
說著，韓蒼就對照著圖上的第一副圖畫慢悠悠的擺起了起勢。
有著練習八錦緞的經驗，眾人練起著太極拳倒也是有模有樣的，一個個緊盯著前麵的圖錄不鬆眼，細細的打量著下方的歌訣，認真的習練者太極拳。
韓諾站在最後，也是跟著練習這九式，雖然韓諾手中有著全套的太極拳傳承，還有著視頻教學——其他人習練太極拳的景象，但是貪多嚼不爛，韓諾也隻能老老實實的從一個起勢練起，隻有練熟了架子，才可以去接觸到勁的境界。
加上韓諾也需要將腦海中的一百零八式太極拳拳架練習的純熟了，才有機會去教導其他人，加快鑄劍堡其他人的修煉速度，畢竟，太極拳根本上就是為了鑄劍堡眾人取出來了，而不是為了韓諾自己的修煉！
自己，現在有神魂之道就夠了！
起勢、左懶紮衣……左摟膝拗步、手揮琵琶……起勢、左懶紮衣……左摟膝拗步、手揮琵琶……
韓諾不斷的重複著這九式，越是打拳，卻是越有感覺。
韓諾開始對照著傳承裏麵那些打太極的畫麵，開始一點點的調整著自己的姿勢，調整著自己的呼吸，放低重心、放緩動作，盡量的使得動作連貫柔順，仿佛行雲流水……
不知不覺間，眾人開始關注著半眯著雙眼打拳的韓諾，不自覺的被他那柔順動作和以此散發出來的氣息所吸引，慢慢的平複下由於那緩慢的動作所帶來的煩躁，也是一點一滴的沉靜下去，慢慢的將這九式太極拳開始打順、打活、打慢……
一個多月的時間匆匆而過，不知不覺已經進入了三月下旬！
三十多日養成的習慣，使得鑄劍堡眾人每天都會在上午彙集在山頂平台上習練太極拳，風雨無阻！