“你說的不錯，若是單論修煉速度，全真內功不但說不上迅速，甚至比同等檔次心法還要慢一些。
但你要知道，就算是旁門左道那些一味求速度，隱患極大的心法，也不可能讓你在三年內修煉到二流中期。為師苦思多時，覺得你唯一的辦法，就是食用天材地寶，提高內力修為。
天材地寶雖然罕見，但我丐幫弟子遍布天下，還是能找到一些的。不過，是藥都有三分毒，天材地寶也不例外。
隨著你服用天材地寶，這些毒性就會慢慢的在你體內積聚。當毒性積累到一定程度的時候，就會爆發出來。所以，武林人士在食用天材地寶時，通常會量力而行。
一個人服用天材地寶的數量極限，往往取決於他所修煉的內功心法。全真內功中正平和，剛柔並濟，堪稱天下包容性最強的功法。他所能容納的天材地寶數量也是最多的。所以為師才會為你選擇這門心法。”
“難怪原劇中，楊過以二流後期的修為，吃了那麼多蛇膽，也隻能跟金輪法王這個絕世初期打成平手。理論上說，劍魔穀中的蛇膽無數，他完全可以吃到內力無敵再出來。看來是因為內功的緣故，吃到上限了。”
武修文心中暗驚，前往劍魔穀吃蛇膽本就是他計劃好的一節，也正是因為有劍魔穀，他才有信心在三年之內達到二流中期。但他並不知道天材地寶在食用上還有這等限製，此時聽了郭靖敘述不由驚出一身冷汗。
同時心中也不由暗暗警戒，這神雕世界中隱秘無數，又豈是一本書所能寫盡的？日後行事定要多番查探才是，若是再自以為是，怕是連怎麼死都不知道。
“不過，古墓心法本就劍走偏鋒，屬於旁門左道，就算這樣，楊過還是能吃到跟金輪法王平手的層次。若是自己修煉全真內功，豈不是可以吃到王重陽的境界？”
一念至此，武修文又不由的開心起來，感覺穿越者終究是有優勢的，單是知道劍魔穀的存在就算是一個絕世機緣了。有如此機緣，自己想不成為絕世高手也不行啊！
“修文，你可還有其他疑問？若是沒有，為師就要傳授你心法了。”郭靖道。
“沒有，請師父授法！”武修文臉色一整，再次行禮道。
“我傳授你的這篇心法名為易筋鍛骨篇，出自武林至寶九陰真經。這九陰真經乃是一位叫黃裳的前輩所創，其中記載種種神功秘法，實為一門頂尖的絕學。
我本打算等你們功法有成後，再尋機傳授，實因匹夫無罪，懷璧其罪，若是在你們功力淺薄是教授你們此功，難免遭他人窺視。但事急從權，也顧不了那麼多了，我便先將他傳授於你，你切記不可宣揚出去，以免危害自身。”郭靖麵色嚴肅的說。
“謹遵師命！”武修文連忙行禮。心中暗自潮湧，九陰真經的大名他早就如雷貫耳了，尤其是這易筋鍛骨篇，更是向往已久。
他資質不算太好，隻是中人之姿，這易筋鍛骨篇對他的重要性要比什麼神功絕技重要的多。
隻是看原劇中，郭靖就連兒子女兒也沒有傳授九陰真經，他還以為郭靖是對九陰真經有偏見，故意不傳呢。他也就不報希望了。
但此時看來，郭靖並非對九陰真經有偏見，隻是他的徒弟女兒太不成器，貿然得到九陰真經，反而會引來大禍，他這才不傳授的。
“骨者，生於精氣，而與筋連，筋之伸縮，則增力。骨之重者，則髓滿。筋之伸縮，骨之靈活，全係鍛煉。頭為五陽之首……”
一篇晦澀難懂的文言文從郭靖口中吐出來，說完之後，郭靖便逐字逐句的為武修文解釋。
郭靖實在不是一個好師傅，他口舌笨拙，心裏知道的道理，嘴上卻說不出來。為武修文解釋了半天，也隻是讓他知道了這篇文言文大概的意思，至於其中的點撥，十句倒有八句不在點子上。
武修文暗暗感歎，難怪日後武氏兄弟跟郭芙坐擁絕頂武學，卻那般不成材，這郭靖之功實在不可小看呐。
不過，隨著時間的推移，武修文的眉頭卻也漸漸散開。此時就體現出歐陽鋒為他樹立的武學理念的重要性了。他雖然跟了歐陽鋒僅僅三天，但歐陽鋒授徒的本事強出郭靖百倍不止。
他讓武修文對整個武學已經有了一個係統的認識，樹立了宗師水平的武學理念，這讓他在學習易筋鍛骨篇的時候，能用宗師的眼光去看待。
這易筋鍛骨篇若是落在歐陽鋒的眼中，根本不用郭靖解釋，歐陽鋒自己用不了一時三刻就能融會貫通。武修文雖然遠不及歐陽鋒，但恰好學過歐陽鋒的逆九陰。