如果你是一個吸煙的人，如果你想使自己看起來更自信，也讓自己感覺更自信，你應該向上方的吐煙。
平常的生活中，如果我們注意觀察，那些向上吐煙的人都是一些有自信有雄心的人。拿雪茄煙做個例子，因為雪茄煙的昂貴和大的尺寸，這種煙曆來被認為是地位和身份的象征。經典的電影場景就是手上戴著大號的名貴戒指，手裏叼著一根雪茄煙，腳放在桌子上。這些都顯現出了這個人的權利和地位。有研究表明，抽雪茄煙的人有80%都是向上吐煙的，因為抽這些煙本身就是為了表現自己的優越感。
另一方麵，如果我們做出這樣的向上吐煙的動作，也會讓別人覺得我們更加自信和有雄心，而且我們本身也會覺得更加自信。因此如果你想讓別人覺得你更加自信，記得要向上吐煙。向下吐煙則會給別人悲觀、隱秘、和猜疑的感覺。也會強化你自身的這種感覺。