“別忘！”
“就算死，也不要忘記！”
......
方洪的意識仿佛是狂風暴雨中搖曳的燭火，飄飄蕩蕩。
他的身體好像在不停的往下墜，伸出手拚命的想要牢牢抓住些什麼。他想大聲的呼喊，可就是發不出聲來。
也不知道過了多久，他才漸漸的恢複了些許神智。
一個陌生而又熟悉的聲音，宛如從悠遠的天邊傳來似的。一遍又一遍，餘音若離若遠的回蕩在他的耳畔，經久不息。
誰？
是誰在說話？
不能忘記的，又是什麼？
朦朧之間，憑空似的，方洪的心仿佛被針猛得刺了一下。
悔恨，痛苦，自責，這些種種負麵的情緒充斥在自己的腦海裏。
“這個聲音是誰的，為什麼會這樣熟悉？”他好想坐起身來，睜開雙眼看看究竟是誰在說話。
似乎是感應到了方洪的需求，一束強烈光出現在了他的眼前，一扇門戶突兀的打開，將方洪整個人的意識都吸附了進去。
就在這時，方洪的意識驟然驚醒。條件反射似得坐了起來，渾身被汗水浸濕，衣服緊緊的貼在身子上，粘黏黏的很是難受。他坐直了身子，靠在床上，默然不語。
又是這個夢！
自己經常會去做這個夢。
他長長的舒了一口氣。
還好又回來了...
方洪將被子掀開，單薄的身子感到了絲絲涼意。
初雲國，平陽城，方氏宗族。
天剛剛泛起魚肚白，清晨還帶著淡淡的霧靄，處於朦朧的昏暗之中。
隨手套上外衣，快速的進行洗漱後，便推門而出，走進後院裏。在這個時間段裏麵，家族中的大多數弟子,甚至是仆役都還尚在熟睡之中，未有醒來。
伸了個懶腰，將全身的筋骨運動開來，少年還略帶著稚嫩的清秀麵龐上閃爍著堅毅的神采，對著身前一根碗口粗的木樁，拳腳踢打起來，衣衫獵獵之中，發出“砰！”“砰！”“砰！”的破空聲，響徹了整個後院。
“我已經停滯在武道的淬體境第三層一年有餘了，不知道何時才能突破到第四層去？”方洪在心裏暗自思索道，拳腳上則是更加用力的猛擊起木樁來，硬是將木樁打的左右擺動。可就是無法將木樁打斷。
方洪的腦海中浮現出了昨日方家的石總教頭所描述武者修煉的種種，是以淬煉體質為根本的講解，“武之一道，以淬煉體質為初，是武學修煉的開始，此境又被稱之為淬體境。”
“淬體境又被分為三期九層，初期是一至三層，分別為煉皮，煉筋，煉膜三境。隨著修煉，氣力便會逐漸的增加，雙臂可擁有三百斤的力道，足以拉開三石的重弓。”那蒼老的話語頓了頓，接著說道:\"尋常的人隻要花上幾年時間便可練完前三層，至於這淬體境的中期可不是人人都能夠達到的，一旦達到了第四層的鐵骨境，單憑拳腳便可將那統一製的木樁打斷，光是力氣就足足有十石之多，這就是一個質的飛躍。”
“其上再就是第五層的氣血境，點燃氣血熔爐後，武者的氣血便會逐漸的旺盛雄厚。光是力氣就可以降服虎豹，至於這第六層的煉髓，便是將淬體煉到骨髓子裏頭，也就是俗語中的武功練到家了，可以登堂入室了。再加上達到了淬體中期之後便可以習得各種武技，極大的增強了我們的戰鬥力。\"
說罷，還將自身的武技演示了一番，石總教頭來到了一塊丈許高的石牆處，站立於前，深深的吸了一口氣，大喝一聲：“赤焰拳！”
說罷，總教頭的拳心處閃過了一絲赤紅色的光芒，一拳猛得轟了上去，快，快的方洪幾乎看不清楚，還沒有等到眾人反應過來，那丈尺高的石牆便被一拳打穿了。
斷掉的石牆，一部分被氣浪轟的飛出了十幾米遠，灰塵碎石，漫天飛舞。
場下的眾人更是一下子響起了陣陣驚呼，議論紛紛，對於總教頭便更是多了幾分敬畏之色。
“而像本座，便是達到了淬體後期第七層的元氣境，全身的元氣湧動之間，擁有了內勁，大大的增加了武技的殺傷力，至於第八層的暴氣境，便可以將真氣外放傷人，百步飛拳！還有那最為強大的氣宗境，一動一靜隻見，氣如雷動。乃是足以開宗立派的大人物。這等境界更是隻有我們方家家主方天陽一人達到。”