全力運轉兵字訣，吸收湖中靈力的速度提升了不少，純淨的靈力加上湖中特異能量，以及體內寒氣，最後形成的靈力異常精純。
靈力流過經脈，孕養髒腑，身體各處吸收的速度也是極快，而且欲求不滿，薑寧能夠切身感受到，自己身體整體素質正在迅速提升。
這湖水的確有洗經伐髓之效，脫胎換骨之能，自己修煉道藏，身體強度早已超出普通行者數倍，但在這裏一樣有著明顯的效果，對於宗門的這份底蘊，薑寧心中震驚不已，對於人皇的崇拜之情又增加了許多。
道藏修煉的核心就是靈力散於宇內，供髒腑吸收，臨字訣突破之際，身體吸收靈力達到上限，眼下臨字訣突破，身體又開始瘋狂吸收，兵字訣一個周運轉下來，大部分被身體吸收，隻有少部分聚集在祖竅之內，這也是薑寧修煉速度慢的原因之一。
薑寧對此大為期待，他倒是想知道，道藏孕養身體的最終狀態會是什麼樣的。
第一次來這裏的梅大梅以及遊山紅探查一，沒有任何收獲的他們也收起閑心，進入閉關修煉狀態。
世人之知山中無歲月，修煉以千年，當真體驗的時候並沒有話語中的孤寂，而是妙趣無群。
有如此純淨龐大的地靈力供給，根本不需要吃喝和呼吸空氣，湖中六人摒棄閑心，一直到第七，薑寧突然被宇文浩明喚醒，宇文浩明連寫待畫的在薑寧麵前手舞足蹈，薑寧露齒微笑，他都已經做了半個月的啞巴，怎麼能不知道宇文浩明所述何意。
宇文浩明本就不是循規蹈矩的主，能在這裏規規矩矩的修煉六，足以證明他對聖人穀之行的珍惜，如果臨走之際不去一探湖底究竟，那他就不是宇文浩明了。
薑寧拍了拍黑，示意後者上岸等自己。然後起身跟著宇文浩明向湖底遊去。刹那間，他覺得當年在龍苓閣的日子又回來了，兩人還是像以往一樣，一起尋樂。
七下來，薑寧感覺自己整個身體充滿了力量，先不靈力增長了多少，就是這身體力量，比起進穀之前，至少提升了一倍，按照申屠侯所言，聖人穀中修煉一日，效果抵得過外麵五日之效，果然不假。
薑寧的神識四下散開，密切的探查湖底一切，這湖心柱跟之前探查的一樣，一根腸子通到底，非常的勻稱，周圍的地靈力沒有多大的變化。
這湖比起萬藥山的碧寒潭深數倍，薑寧遊到五百米左右的時候，感覺到水底壓力帶給身體的負荷，開始有點吃不消，而身旁的宇文浩明麵不改色。
薑寧當即運轉兵字訣，調動體內靈力，充斥在身體各處，緩解深水之壓，宇文浩明回頭瞥了一眼，眼神之中充滿了驚訝，他沒有想到，剛剛晉升超凡的薑寧，不借助靈力，身體竟然能夠扛得住五百米的水壓。
抵達八百米的時候，宇文浩明也調動了體內靈力護體。
當抵達一千米的時候，薑寧突然感覺到一種強大的撕扯之力，這種力量完全不同於深水水壓，同時施加在自己身體和髓海之上。
這種力量根本不是人力所以抗衡的，像是在與整個世界對抗一般。
宇文浩明也是如此，雙手抱頭，與薑寧一起停滯在原地，薑寧的神識散開，繼續向湖底深處蔓延過去。
深入五百米也沒有低達湖底，但湯勺起了變化，旋轉速度加快，薑寧迅速警惕起來，這湖底肯定是有什麼非常危險的東西，否則以湯勺的秉性，不會無的放矢。