“一樣抓五份，我試試藥效看！”葉昊回應道。
目前他隻能慢慢嚐試各種藥效，反正都是滋補身體的好藥，等到全都試驗一番之後，便是能夠知道各種藥的具體效果如何，到時候再來詢問具體的改進方案便可以了。
“好的，您稍等。另外您要注意一下，這倆個藥最好是泡藥澡使用，這個藥需要衝熱水服用。”
店員很負責任的為葉昊介紹了幾種藥的使用方法。
葉昊點了點頭。
不多時店員便是將包好的藥材遞給了葉昊。
付了錢，走出藥店，葉昊又去了一家健身用品專賣店，購買了一些健身器材，雇了輛貨車裝上，直接回到了別墅。
隻有半年的時間，葉昊必須要盡可能的利用好每一分，每一秒。
別墅有一個車庫，葉昊將車庫直接改變為了健身房。
修煉分兩種，一為練心，二為練體，他現在要進行的就是練體。
所謂的練體就是通過進行各種高強度的訓練，激發身體中隱藏著的潛力。
葉昊的訓練方法很是簡單直接，手上，腿上，腰部都綁上鉛塊，再穿上鉛塊背心，然後跑步，不停的揮拳，舉杠鈴……
練到脫力，一次次超越自己的身體極限，一直到身體上每一塊肌肉都被壓榨到極限之後，再泡藥浴，吸收藥力的同時進行練心修煉。
練體與練心本來就是相輔相成的東西。
練體煉至精疲力竭的時候，這個時候練心效果會比平時好上數倍。
而練心又能夠促進身體快速恢複，並且變得更加堅韌。
再加上藥物的梳理，達到事半功倍的效果。
這便是葉昊的修煉方法，簡單粗暴，卻很有效果。
“一樣抓五份，我試試藥效看！”葉昊回應道。
目前他隻能慢慢嚐試各種藥效，反正都是滋補身體的好藥，等到全都試驗一番之後，便是能夠知道各種藥的具體效果如何，到時候再來詢問具體的改進方案便可以了。
“好的，您稍等。另外您要注意一下，這倆個藥最好是泡藥澡使用，這個藥需要衝熱水服用。”
店員很負責任的為葉昊介紹了幾種藥的使用方法。
葉昊點了點頭。
不多時店員便是將包好的藥材遞給了葉昊。
付了錢，走出藥店，葉昊又去了一家健身用品專賣店，購買了一些健身器材，雇了輛貨車裝上，直接回到了別墅。
隻有半年的時間，葉昊必須要盡可能的利用好每一分，每一秒。
別墅有一個車庫，葉昊將車庫直接改變為了健身房。
修煉分兩種，一為練心，二為練體，他現在要進行的就是練體。
所謂的練體就是通過進行各種高強度的訓練，激發身體中隱藏著的潛力。
葉昊的訓練方法很是簡單直接，手上，腿上，腰部都綁上鉛塊，再穿上鉛塊背心，然後跑步，不停的揮拳，舉杠鈴……
練到脫力，一次次超越自己的身體極限，一直到身體上每一塊肌肉都被壓榨到極限之後，再泡藥浴，吸收藥力的同時進行練心修煉。
練體與練心本來就是相輔相成的東西。
練體煉至精疲力竭的時候，這個時候練心效果會比平時好上數倍。
而練心又能夠促進身體快速恢複，並且變得更加堅韌。
再加上藥物的梳理，達到事半功倍的效果。
這便是葉昊的修煉方法，簡單粗暴，卻很有效果。