第二百一十五章翠娥上學
一覺醒來，已經是早上六點一刻了。自從穿越到這個位麵時空之後，周胤民依然保持著在另一個位麵時空中，每天早上六點一刻準時起床的良好習慣，即便昨天晚上直到淩晨一點多了，周胤民才上.床歇息，到早上六點一刻的時候，依然還是自然而然的就醒了過來。
周胤民剛披上外套下床，翠娥便端著洗臉水，推門走了進來。伺候周胤民已經有一段時間了，翠娥對於周胤民的作息時間也已經摸得很清楚，知道到這個點，周胤民雷打不動的就會起床，因此翠娥也會提前十五分鍾起床燒水做飯。
“少爺昨天晚上睡得晚，怎麼不多睡會兒啊？”翠娥一邊說著一邊將洗臉盆放在了洗漱架上。
“習慣了，到點自然就會醒來。”周胤民輕笑著說道，走到洗漱架邊，捧起洗臉盆裏的涼水，澆在臉上洗了幾下，又扯下架子上晾著的毛巾，一邊擦拭著，一邊說道：“倒是你，我叫你早上不要起那麼早，你倒是一點都沒聽進去啊！”
“少爺別的事情，奴婢都可以聽你的，隻有這件事，奴婢做不到。奴婢是少爺的服侍丫鬟，若是連服侍少爺都做不到，那豈不是我這丫鬟的失職？”翠娥輕笑著說道，將擠著牙膏的牙刷和口杯一起遞給了周胤民。
周胤民接過牙刷口杯，開始洗漱起來。洗漱完畢，翠娥端著洗臉盆又退出了房間，周胤民則換上一身短打，一邊活動著雙手，一邊信步走下樓去。
來到樓下，周胤民稍微活動了一下手腳，便順著小樓外麵的小徑，慢跑了起來。跑了十幾分鍾，活動開了，周胤民這才重新回了小樓，來到了一樓的一個房間裏。
房間裏，有周胤民親自設計的健身區，裏麵豎著有高低杠、單杠、雙杠、沙袋等健身器材，都是他根據另一個位麵時空中那些常見的訓練器材搭建的，自從搭建好了之後，周胤民隻要一有空閑，就會在這裏進行鍛煉。
之前這個位麵時空的周胤民身體其實很羸弱，根本沒法子跟另外那個時空中的特戰精英相提並論。但是經過這段時間的長久鍛煉後，周胤民的身子迅速恢複好轉，雖然還沒有達到另外那個位麵時空中特戰精英時的巔峰水準，但也基本上達到了一般特戰隊員的水準。
用二十多分鍾的時間做了一組‘三個三百’的訓練（三個三百是指三百個俯臥撐，三百個仰臥起坐，三百個雙腿深蹲），出了一通熱汗，周胤民簡單的休息了一下，又練了一會兒擒拿格鬥術。
軍方特戰隊員的擒拿格鬥術基本上講究一擊必殺，幾乎招招都是殺手，而武警特戰隊員更多的卻是一擊製敵，不求殺招，隻求一招把敵人擒拿控製住就行。雖然軍警兩方的擒拿格鬥術有一定的區別，但有些基礎卻是相通的。一擊製敵，在有些時候，也是可以變成一擊殺敵的！
在另外一個位麵時空中，周胤民作為特警特戰精英，曾經參與過不下一次的軍警特戰力量的聯合溝通交流，對於軍方特種兵的一擊必殺格鬥術，也是了若指掌，並且還將軍警雙方的擒拿格鬥術完全的融會貫通，自成一係。