Chapter 8 喜歡分享是快樂的 把自我的心靈解放出來
大家都知道，一棟房子要是沒有窗戶，溫暖的太陽就無法照進來，新鮮的空氣也不能飄進來。人也是一樣，“心窗”沒有打開的時候，就會感到氣悶；“心窗”打開了，心才能夠通達，心靈的視覺才更清晰。
一旦窗戶打開了，心靈的空間也就豁然開朗，對於一些事情也能看得更透徹了，如此再來了解“空”的道理，就能消化“有”的煩惱。
如果看得到內心空間的好處，就要趕緊騰出空來……人總是為了追求名、利、權勢而勞碌終生；對於情愛，貪求不厭，萬般痛苦不能解脫。
有位太太的先生是知名的企業家，對她百依百順，以世俗人眼光看起來，她很享福，物質生活是富裕的，可以說是幸福中的幸福人。但她仍覺得很苦，看到一個朋友時，她哭得很傷心，朋友問她：“你有什麼不滿意呢？”
她說：“你不知道啊，他對我感情不專，使我痛苦和不滿！”
朋友勸她說：“到底你要追求多少感情才滿意呢？不要太強求，感情如同一個球，越是硬碰，它跳得愈高愈遠。”
她問：“那要如何解決呢？”
朋友回答道：“放寬尺度，你愛的範圍太狹窄了，猶如把感情當成一條繩子，縛得他對你產生敬而遠之的心理，才使你那麼痛苦。你應該以柔和的感情來寬容他的一切，不要以占有欲、威力來加在感情上麵，否則先生表麵又順又愛，但內心卻又煩又畏，也就難怪他會對你有欺騙的行為。你若能把愛擴大到去愛他所愛的人，他一定會感謝你，同時也更珍惜這份感情中的恩情，因為你所給予他的愛是那麼的自在。人的感情就像是熔爐，隻要你多給他寬大的愛，滿足他的感情，再冷再硬的心也會被它融化……”
這位為情所苦的太太，後來果真去愛他所愛的那些人，包括對丈夫，對子女。最終丈夫重新回歸了家庭。
“問世間情為何物，直教人生死相許”，婚姻是一種“緣”，若能因緣聚而相知相惜，實在是幸福。在通過共同生活交融中，彼此能互相包容欣賞對方的優點，方能圓融一生。在人生旅途上，彼此互相扶持、互相勉勵，勇於承擔與付出而不逃避。
很多在事業上未取得成功的人，都是因為年輕時自我放縱而造成的。他們的生活模式幾乎是一樣的，作息時間混亂，基本上憑本能，憑感覺懶洋洋地生活，想喝了，就去喝，想吃了，便去吃，過得隨心所欲，渾渾噩噩，不斷地浪費時間，而不懂得在人的一生中，要留一點屬於自己的時間，與自我的心靈對話，看清自己，認識自我，擴大自我的生活空間，重建自己的生命力。
18世紀法國最傑出的啟蒙思想家盧梭，非常珍惜與自我對話的機會，因為他深深地懂得這樣做對未來的人生是多麼重要，正是由於他深刻而又持久地與自我對話，他才成為了“前無古人，後無來者”的偉大啟蒙思想家。
留一點時間給自己，讓自我的心靈解放出來，遠離那些無關緊要的事情，去注意那些必須做的事情，更加看清你的過去、現在與未來，心靈的空間漸漸擴大，而你成功的力量正是來自於這個空間。
成功學大師戴爾·卡耐基很強調這樣一種觀點，即一個人事業上的成功，隻有15%是由於他的專業技術，另外的85%要靠自我心靈培養和人與人之間的溝通、交往、寬容，並汲取了行為科學和心理學的新成果，使人們事業成功，家庭幸福。
有一些人為一些小事而突發其火，亂說話、亂摔東西，這就是“情緒短路”的一種表現。用電短路會損壞電器，甚至釀成火災；情緒短路，既傷害別人，也傷害自己。主要原因是自控與轉移情緒的能力不強。這種能力與智能水平有關，可說是“情感智商”。