前 言
耐得住寂寞，經得起折磨，是所有成功者成功前必須遵循的一個原則。每個人在工作、學習與生活中，如何學會適應寂寞，不怕折磨，是極為重要的。
成功是一個過程。輝煌的人生是從寂寞開始的。成功之前，你孤身一人，沒有支持，沒有關心，更沒有人會留意你，使你在無奈與無助中度日，飽受內心與外在的折磨。你在寂寞中獨行，與折磨共處。在通往成功的旅途中，你隻有堅守自我，保持清醒的頭腦，冷靜而淡定地麵對寂寞和折磨，才會從無到有，從少到多地獲得財富和地位。
寂寞和折磨，是考驗一個人能否獲得成功的試金石。是金子還是泥沙，在寂寞和折磨之中自見分曉。麵對寂寞和折磨，人們大致有兩種不同的選擇：一種是自暴自棄，直至自滅；另一種是勇於麵對，充實和完善自我，實現個人的人生價值。
在寂寞中消沉的人是不會成功的。隻有在寂寞中奮進的人，不怕寂寞並且享受寂寞的人，才是最後獲得成功的人。事實證明，許多成功人士在取得輝煌成就之前，都曾經麵對漫長的寂寞，飽受屬於自己和不屬於自己的折磨。門捷列夫的化學元素周期表的誕生，居裏夫人的鐳元素的發現，陳景潤在哥德巴赫猜想中摘取的桂冠，都是他們在寂寞、單調中紮紮實實做學問，在反反複複的冷靜思索和數次實踐中獲得的成就。
寂寞和折磨是人生的財富，它們與成功和成就是孿生兄弟。勇於麵對寂寞和折磨者，必定能成為生活的強者。古往今來，那些耐得往寂寞、經得起折磨的人，必定有相當的自我把持能力，有淡定祥和的心態，有尋求人生真諦的恒心和毅力，最終創造出輝煌的人生。
寂寞和折磨具有一種力量，它可以使人拋棄世俗的欲望，遠離俗世的浮躁喧囂，真正靜下心來，感受世事的變遷，通過堅守寂寞，抵抗折磨，來創造人生的輝煌。
折磨不止，寂寞不已。人生道路上有很多寂寞和折磨在等著你，隻要你耐得住寂寞，經得起折磨，相信你就是一個有所成就的人。
潘鴻生
2010年11月