不用恐懼，困難沒什麼可怕的
有時候，不是困難阻止了我們幹出成績，反倒是我們對困難的恐懼在我們做出成績之前早就把我們給打敗了。
我們有過這樣的經曆，在學自行車的時候，前麵有一棵樹，離樹還有很遠的時候我們就想，不要撞樹上，不要撞樹上，可是我們心裏越不想撞樹上，但是我們卻偏撞上了。
這可以說是一種消極的心理暗示，你越對自己進行心理暗示──不要撞樹上，你就是在告訴自己，一定要撞樹上。因為你把你的整個注意力都放在了那棵樹上，你的意識裏就隻有那棵樹了，這時候，你不撞上才怪呢。而斯坦福大學的研究也表明，頭腦裏不好的想象，會配合事情進展的現實情況，刺激人的神經係統，最後造成不好的結果。比如當一個高爾夫球運動員囑咐自己“不要把球擊入水中”時，他腦子裏會出現球掉進水中的影像，在這種心理狀態下，打出的球會往往真的掉進水中。
這也許不可思議，但事實就是這樣。
工作中，如果你對那些困難耿耿於懷，隻是希望工作中不出現困難，但結果卻往往一大堆困難向你襲來。在困難出現的時候，你總是對自己說，這些困難我可能解決不了，到時候，在這種心理暗示下，你能解決的問題還真的解決不了。
所以，你對工作中的困難不要產生恐懼，你要增強自己的自信心，困難沒什麼可怕的。當你在心裏都這麼想了的時候，問題也就能被你戰勝了。
在職場，你想幹出成績，自信心的力量是驚人的。相信自己的力量，放鬆心情，全身心地投入到自己喜愛的工作中去，將碰到的問題看成學習的機會，享受解決問題的快樂。人就會更加自信，也會更加成功。
富蘭克林·羅斯福說過：“我們惟一值得恐懼的就是恐懼本身──模糊的、輕率的、毫無道理的恐懼本身！”
一位著名的乒乓球運動員在一次比賽中輸給了一個與自己水平不相上下的對手，這給他帶來了巨大的陰影，第二次他們再一次相遇在台上的時候，由於第一次的失敗陰影，這一次他又輸了。第三次比賽前，這名運動員做了充分的準備，他特意錄製了一盤磁帶，磁帶的內容就是強調自己有實力戰勝對手，每天他都要將這盤錄音聽上幾遍。結果，心理障礙消除了，他在第三次比賽中輕鬆擊敗對手。
從前兩次失敗到第三次的勝利，並不是那位運動員的技藝有多大的提高，很大程度上就是因為他的心理，他蔑視困難，對自己充滿了信心，所以才戰勝了困難，贏得了比賽。
如果你麵對困難時能夠勇往直前，恐懼自然就會被你忽視；但如果你逃避的話，恐懼就會不斷增長，直到完全控製你。正是以對問題的恐懼為起點，導致你養成退縮、自卑這樣一堆毛病，這樣的話你離成績將會越來越遠。
在第四十五屆世界乒乓球錦標賽上，在男子團體冠軍的爭奪戰中，中國隊對陣韓國隊，當時采用的是二十一分製，中國隊和韓國隊站成了2：2平，在最後一局的決勝局當中，中國的劉國政對韓國的金澤洙。劉國政和金澤洙也戰成了1：1，因為二十一分製的時候，團體賽每個人是三局兩勝製，在第三局決勝局的時候，劉國政跟金澤洙打到了19：20，劉國政落後一分，如果金澤洙再勝一分的話，韓國隊將奪得45屆世界乒乓球錦標賽的男團冠軍，然後劉國政頂住壓力打到20：20，之後金澤洙又勝一分20：21，之後劉國政又戰平，然後金澤洙又勝一分，又戰平，韓國隊一共拿了7個賽點，他們的比分是19：20、20：21、21：22、22：23、23：24、24：25、25：26，在這七個球當中韓國隊的金澤洙隻要拿到一分，韓國隊就會改變曆史，奪得冠軍，但是劉國政在這樣的情況下，頂住壓力，敢打敢拚，毫不氣餒，最後連得三分，以28：26戰勝了金澤洙，中國隊以3：2戰勝了韓國隊奪得了第45屆世乒賽的男團冠軍。
可想而知，劉國政之所以能贏得這場比賽，要頂住多大的心理壓力，隻要他的心裏哪怕是一點點的動搖或者恐懼，相信他都不可能贏得這場比賽，但是他勝利了，他的勝利不在於球技，應該完全是心理素質的勝利，自信心的勝利。
美國總統艾森豪威爾小時候是一個很膽小的人，有一段時間，他每天放學回家的時候，都被一個與他年齡相仿、粗壯好鬥的男孩追趕。一天，這一幕正好被他父親看見，於是父親衝他大喊：“你幹嘛容忍那小子追得你滿街跑？去把那小子給我趕走！”於是，他不得不停下來，麵對自己很怕的對手。他開始猛烈地反擊，這一招立刻把對手嚇住了，慌忙奪路而逃。艾森豪威爾頓時勇氣大增，一把將對手抓住，正顏厲色地警告他：“如果你再敢找我的麻煩，我就每天打你一頓。”
在工作中，你是否遇到過像艾森豪威爾一樣的情況，你之所以不能解決問題，是你心裏怕這些問題，而一旦有人給你信心的時候，你很快就把那些問題給解決了。既然這樣的話，為什麼不自己給自己信心呢？