第二章健康身心心理學：養身更要養心 過分看重金錢對健康不利
對於金錢和財富，我們要持有一種健康的心態才行，要不然即使有大把的金錢也不會快樂，也不懂得運用它。我們生活的目的大多數是想生活得更好一些，然而我們又不可過於看重金錢，因為一旦鑽到錢眼裏，金錢就會束縛個人的自由，破壞原有的美好生活。
托爾斯泰說：“財富就像糞便一樣，堆積時會發出臭味，散布時可使土地變得肥沃。”所以，一個人在獲得財富之後，切忌有過分看重金錢的習慣，否則，沉重的壓力會成為你健康的敵人。
美國石油大王洛克菲勒出身貧寒，在他創業初期，人們都誇他是個好青年。可是，當他越來越有錢的時候，他就變得很貪婪了，並且極其的冷酷。深受其害的賓夕法尼亞洲油田地方的居民對他深惡痛絕。有的受害者做出他的木偶像，親手將“他”處以絞刑，或亂針紮“死”。無數充滿憎惡和詛咒的信投進了他的辦公室。到最後，甚至他的兄弟都討厭他了。
因為洛克菲勒為了錢操勞過度，身體變得極度糟糕，醫生們屢次警告他，要他不要太過操勞。可是，洛克菲勒總是以事情太多為由，日夜操勞。終於有一天，醫生向他傳達了一個可怕的事實：以你身體的現狀來看，你最多隻能夠活到50多歲。你最好不要再這麼拚命賺錢，金錢是買不到健康的。這個時候，離死亡不遠的他才開始省悟到貪婪的魔鬼已經控製了他的身心，他聽從了醫生的勸告，退休回家。開始學打高爾夫球，上劇院去看喜劇，還常常跟鄰居閑聊，經過一段時間的反省，他開始考慮如何將龐大的財富捐給別人。
然而，找他捐錢的人太多了；無論早晨或夜晚，還是上班與用餐時間，都有人請他捐錢。有一次，在一筆大捐款之後，一個月內請求捐助的人數竟超過5萬人。由於洛克菲勒要求每筆捐款都必須有效地使用，所以每一件申請案均須經仔細調查。而對那麼多的求助者，他急得直跳腳。
他的助手蓋茲提出忠告：“您的財富像雪球般，愈滾愈大。您必須趕緊散掉它，否則，它不但會毀了您，也會毀了您的子孫。”
洛克菲告訴蓋茲：“我非常了解。請求捐助的人實在太多了，但我一定要先弄清楚他們的用途才肯捐錢。我既無時間也無精力去處理此事，請你趕快成立一個辦事處，負責調查事宜。我根據你的調查報告采取行動。”
於是，在1901年，設立了“洛克菲勒基金會”；1918年，成立了“洛克菲勒夫人紀念基金會”。
哲學家史威夫特（DeanSwift）說過：“金錢就是自由，但是大量的財富卻是桎梏。”洛克菲勒深諳這個道理，他一生之中共捐了七億五千萬美元，他的捐助，不是為了虛榮，而是出自至誠；不是出於驕傲，而是出自謙卑。
他一生不做錢財的奴隸，喜愛滑冰、騎自行車與打高爾夫球。到了90歲，依舊身心健康、耳聰目明，日子過得很愉快。
他逝世於1937年，享年98歲。他死時，隻剩下一張標準石油公司的股票，因為那是第一號，其他的產業都在生前捐掉或分贈給繼承者了。
鋼鐵大王安德魯·卡內基說：“一個人死的時候還極有錢，實在死得極可恥。”
當我們過分迷戀金錢的時候，金錢作為獲取美好生活的手段就失去了其原意，而變成了一種純粹的目的。金錢有時就像一個罪惡的創子手，能殘忍地斬斷親情、友情和愛情。
現在不少人急於發大財，結果不是被騙就是去搞歪門邪道，甚至不惜鋌而走險，以身試法，如製假販假、盜版走私、做毒品生意等。他們完全成了金錢的奴隸，財富對他們如同絞索，他們越是貪婪，絞索就勒得越緊。
所以，對於金錢和財富，我們要持有一種健康的心態才行，要不然即使有大把的金錢也不會快樂，也不懂得運用它。
要有合於時代的金錢感覺，即合理地支配你所擁有的錢財。這話說來容易，實際做起來卻是有困難的。因為人對事情的想法和創意，多多少少受限於生長的環境，所以雖然知道，卻不容易做到。
總之一句話：要做金錢的主人，而不要做它的奴隸，因為那樣是對健康非常不利的。
心理學小貼士
我們生活的目的大多數是想生活得更好一些，然而我們又不可過於看重金錢，因為一旦鑽到錢眼裏，金錢就會束縛個人的自由，破壞原有的美好生活。