第4章 遊戲安全常記心——遊戲安全篇 043.輪滑要小心(1 / 1)

第4章 遊戲安全常記心——遊戲安全篇 043.輪滑要小心

——選擇安全的運動方式

不知不覺,滾軸溜冰已成為一種孩子們極其喜愛的運動方式,公園裏,廣場上,大大小小的孩子在參加著各種各樣正規或不正規的訓練班,有的孩子甚至隻有兩歲多就已經開始學習了。輪滑鞋最初是2000年在美國開始使用的,但是研究者們說,人們對其安全性還不太清楚,在調查中也發現女孩比男孩更易受傷,受傷者的平均年齡為10歲以下。

每年的假期,是小朋友們最開心的一段日子,同一個小區裏的小朋友們經常聚在一起玩耍,他們打羽毛球、玩捉迷藏、滾軸溜冰。而家住在高層樓房的小朋友往往為了方便或者急於下去玩,有時會穿著滾軸鞋下樓梯,這樣做是很危險的。如果在樓梯上踩空,或滾軸不小心打滑,就會摔下去,後果不堪設想。愛爾蘭和新加坡的醫生均指出,摔斷手腕、手臂和腳踝及手肘脫臼,甚至顱骨破裂個案的受傷兒童主要是在穿著滾軸鞋時受傷的。

【場景小故事】

明明和亮亮是一對好朋友,他們倆都喜歡滾軸溜冰,所以經常在一起練習。一天他們覺得在平地上滑太沒意思了,就決定到樓梯上去表演一下滑行雜技。他們時而從上往下蹦,時而從下往上跳,還時不時地縱身而起做幾個動作,玩得很盡興。可是上、下樓梯的人們卻小心翼翼地走著,生怕一不小心碰到了他們。正在他們玩得高興的時候,明明的爸爸回來了,他看到這一幕後。狠狠地批評了他們倆。後來爸爸告訴他們:在平地上滑行都需要做好防護。像他們這樣隻做一些簡單的防護就在樓梯上蹦來蹦去是非常危險的,一旦摔倒就有可能骨折,嚴重的還會有生命危險。明明和亮亮聽了以後非常害怕,都覺得自己不應該在樓梯上玩溜冰,從此以後他們隻到人少的廣場上去玩。因為他們知道安全是第一位的。

【安全知識課堂】

要讓孩子體會輪滑的美妙,家長可要做好安全保護工作。所以,如果孩子是一個滾軸溜冰愛好者,那麼家長一定要做到以下幾點:

1.不要自己教孩子,要送孩子到專門的機構去參加訓練,教練會告訴孩子如何保證安全。但一定要了解孩子學輪滑的簡單步驟及技術要點。這樣在陪同孩子一起訓練時,能避免進入誤區。

2.時刻提醒孩子安全。不要穿著滾軸鞋在樓梯上行走,滑行中也不要相互打鬧,尤其不要從背後推人,也不要手挽手集體滑行。盡量不要佩戴不利於運動的飾物,如手鐲等,如果手鐲破碎很容易紮傷腕脈,這是很危險的。

3.監督孩子進行安全跌倒訓練。摔倒時要向前撲倒,雙手及時扶地,以免臉和牙齒受傷,如手裏拿著東西要及時扔出,要避免向後跌坐或讓身體的某一個部位單獨承受撞擊。

4. 如果孩子是初學者,要選擇障礙物少、盡可能空曠的水泥地,如廣場、操場等。如果有可搬動的障礙物,要事先幫孩子清除;如果障礙物為花壇、柵欄等不可搬動的,家長應麵對孩子,站在障礙物前,保護孩子不會因減速而撞上。

5. 家長要禁止孩子做危險或妨礙他人的動作,特別是在人多的公共輪滑場內,如幾人拉手滑行,在速滑跑道上逆行或與大家滑行方向逆行,亂蹦亂跳,在場內橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止等,這都是既妨礙他人,又容易發生危險的事情。如果在公路上滑行,更要注意交通安全,最好要在人少車少的地方練習。

6. 學習輪滑時摔跤是不可避免的,但要學會在摔跤時做自我保護。方法是:當要向前或向側摔倒時,要主動屈膝下蹲,用雙手撐地緩衝,減小摔倒的力量;當要向後摔倒時,也要主動屈膝下蹲,降低重心,盡量讓臀部先坐下,並注意保護尾骨處,同時低頭團身,避免頭部向後仰磕地;摔倒時應盡量避免直臂單手撐地,這樣很容易損傷手腕。