第一章 戴上興趣帽，記憶有奇效 找到最適合的學習方法提高記憶興趣
我在學習上沒有什麼方法，隻能整天埋頭讀書，花費的工夫不比別人少，記憶卻並不比別人紮實，而且還很容易忘記。因此，進步也沒有別人快，成績也不甚理想。
1學會正確的預習方法。預習是指在每次上新課前，對即將要學習的內容進行了解，做到心中有數，以便掌握聽課的主動權。預習的方法，除了回憶或溫習新內容所需的舊知識外，還應該知道要講些什麼、要解決什麼問題、采取什麼方法、重點關鍵在哪裏等。在預習過程中，寫下自己的看法或不明白的問題，最後確定聽課時要解決的主要問題。這樣當老師講到那裏時，就會給你留下深刻的印象，增強記憶的牢固性與持久性。
2掌握正確的聽課方法。聽課是學習的主要形式，也是記憶知識的關鍵環節。聽課時注意力要高度集中，跟著老師的思路理解老師所講的內容，思考或回答老師所提的問題。在此過程中，還要獨立思考，課內一時無法解決的疑問，留待課後自己思考或請教老師。
3掌握正確的複習方法。複習應與聽課緊密銜接，邊閱讀教材邊回憶聽課內容，及時解決存在的知識缺陷與疑問。對學習的內容務求弄懂，如果有的問題經過較長時間的思索還得不到解決，則可與同學討論或請老師解決，這樣就會加深自己的理解，讓記憶更深刻。
4不照搬別人的學習方法。別人的學習方法在自己身上並不一定奏效，千萬不能照搬別人的學習方法，也不要刻意和別人比。但要勤於和同學交流，在有自己學習方法框架的基礎上，虛心請教和吸納他人安排時間的方法和學習的訣竅，這對記憶力的提升都十分有好處。
5在記憶方法上進行嚐試和創新。沒有嚐試和創新就永遠也找不到最適合自己的學習方法。因此，應該鼓勵自己進行創新。這樣做能根據自己的實際情況，主動尋找最有效的學習方法，克服困難，取得進步。
6把學習中遇到的問題用錄音機錄下來，並在每個問題的後麵留出一段時間，然後邊重放邊自己回答。這種方法可以充分利用自己喜歡說、喜歡聽的性格特點，進行有效的學習，提高記憶的準確性。
所謂學習方法，用一句最簡單的話概括就是如何能夠使自己在最正確的時間與狀態下學習最適合的知識，也就是如何最有效地學習和記憶。世界著名理論物理學家愛因斯坦在談論成功時曾給出這樣的一個公式：A=X+Y+Z，其中A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確的方法，Z代表少說空話。由此可見，科學有效的學習方法可以減輕學習負擔，提高學習效率，起到事半功倍的作用。因此，逐步掌握正確的學習方法是增強記憶的關鍵。