經過這麼多年的沉澱，秦瀟也逐漸低調了下來，早已不是當年那個一有風吹草動就上熱搜的黑紅體質了。
不過在娛樂圈這個來也快去也快的地方，秦瀟卻算受到眷顧的人。
有一段時間秦瀟完全離開娛樂圈，去往話劇的舞台，沒有太多的曝光率卻堅持幾年磨煉自己的演技還有台詞。
剛接觸話劇舞台秦瀟可謂是錯漏百出，但是憑借著她家男神老公的支持還有頑強的韌性，秦瀟一步一步邁上了話劇舞台，從一開始飾演無關緊要的路人甲乙丙丁，到配角再到主角，一步步蛻變成“天鵝”。
即使在功成名就之時，秦瀟卻還是記得她頭一回登台演出的時候，一切準備就緒站在後天等待上場的時候，聽著台前演員鏗鏘有力的台詞，詭異的安靜在心中蔓延令她頗為不安，手心攥著冷汗，胸腔內的心跳都比平常快了幾拍，“咚，咚……”
話劇演出不比電視劇、電影的拍攝，還能夠NG重來，在這個舞台上，失誤就是失誤，在沒有重來的可能。
深呼吸一口氣卻也無法令她內心的緊張擔憂消散片刻，那種感覺至今她回想起來都曆曆在目，那般史無前例的緊張，按秦瀟的話說就是，比生孩子的時候都要緊張，惹得祁凜哭笑不得。
好在功夫不負有心人，她的演出隨有些瑕疵但還是完整的下來了，站在舞台側邊望著能夠在舞台上獨當一麵的前輩們，秦瀟的內心充滿著憧憬與希望：
總有一天，她也能夠如同他們一般遊刃有餘地站在這個舞台上。
此後的幾年，秦瀟專注於話劇舞台上，演技有目共睹地成長進步，虛心的態度都令前輩們對她頗有好感，也樂於為她指點，哪句台詞該怎麼表現張力，肢體的動作該如何表現，話劇與電視劇的區別等等。
能將話劇演好的演技一定能將電視劇演好，但電視劇的演技卻不一定能夠演好話劇。
秦瀟在影視圈消失的這段時間，觀眾似乎逐漸將她遺忘了，以致於當秦瀟時隔多年重新登上影視圈的時候，驚為天人。
多年過去了，她一如當初那般亮眼奪目，而此時的她沉澱著歲月的大智慧，演技更是大步朝上踏了幾個大台階。
在最新的這部諜戰電視劇中，她飾演的那名特工可謂是才貌雙全，冷靜自持、聰慧無雙的形象更是為她增色不少，眾人恍然，原來秦瀟早已非昔日“吳下阿蒙”，她再也不是當年的流量小花，而是鋼筋鐵骨的實力花旦。
原來，沒有演技靠蹭熱度的流量小花是能夠完成實力花旦的蛻變的，端看個人如何選擇罷了。
青春隻有一次，所以還是要好好斟酌以後的路，青春本吃不了多久，慎重慎重。
依靠著出色的表現，秦瀟的微博時隔多年再次人氣爆棚，粉絲人數飛漲，但是拍完這部電視劇，秦瀟依舊保持著她低調的作風，活躍在話劇的舞台，時不時給福利似地出現在小屏幕亦或者是大熒屏上。
如今的她半活躍在娛樂圈，隻有在有好的劇本的時候，才會接戲，而經過這麼幾年的磨礪，她的演技越發精湛，甚至前段時間還挑戰了一把一位擁有多重人格的人。