第四十章碩果累累
既然已經習慣了身上的重量，宋青書覺得現在是時候嚐試自己發明的縛重入水訓練法了。
可是這想得容易，做起來卻是困難重重，雖然自己已經習慣了身上的重量，加之自己在劍魔穀的時候，也嚐試過在水中練劍，但是兩項疊加卻不是壹加壹等於二這麼簡單。宋青書為此可是吃盡了苦頭。
剛開始的時候，宋青書一進入水中，便會被水衝倒，雖然適應了身上的重量，但是那畢竟不是身上的肉，平時的時候還沒什麼，在這種特殊的地方，問題一下子就暴露了出來。
不過宋青書也不是一個輕言放棄的人，所謂是‘有誌者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳’。
經過宋青書的不懈努力，一個月後，宋青書已經適應了手腕與腳腕上戴著鉛塊在水中不倒了。
同時，宋青書也開始在水中開始練劍，因為有了劍魔穀的經驗，所以這一次練劍倒是沒有一開始的不知所措了，隻是畢竟身上的重量不一樣了，所以每一次在水中練完劍法，宋青書就像是和一個高手激戰了一場。十分疲憊。
如此，又過了一個月後，宋青書開始往小臂與小腿上加鉛塊。
兩個月後，宋青書開始往大臂與大腿上加鉛塊。
三個月後，宋青書往腰上加鉛塊。
四個月後，宋青書腰上的鉛塊加滿。這個時候，他身上所有的鉛塊重量加起來，已有三百餘斤。
你可不要小瞧了這三百餘斤的重量，要知道這可是在水中，加上水的阻力，壓力，重量可就不一般了。
未覺池塘春草夢，階前梧葉已秋聲。山中不知歲月，轉眼間，深秋已經來到，入眼的盡是枯葉紛飛，雲淡風輕。
半年左右時間的縛重入水訓練法，讓宋青書進步極大。首先他現在去了縛重出了水，展開輕功來，那當真是迅疾如風，可以說，宋青書的輕功現在不敢說冠絕武當，但是也是名列前茅，就算是武當七俠，短時間之內想要將宋青書拿下，也是一件不容易的事情。
再有就是宋青書出劍的速度，沒有了水的阻力，可謂是迅捷如風。宋青書不知道修煉了辟邪劍譜的速度是什麼樣的，但是自己想來，就算比不上也應該相差無幾了。
而且不但速度大增，就是力量也有了長足的長進。他現在身上加了三百斤的重量，也能行走如常，甚至健步如飛。出拳揮掌時，更是力道雄沉。
這些取得的成就都是表麵的東西。除了這些，宋青書取得的進步主要分為三個方麵。
第一就是劍法方麵的，宋青書現在基本上順利的掌握了武當派的所有劍法，更是繼劍魔穀後，再一次創造出了幾招新招式。
第二就是內功方麵的，宋青書因為每一次在水中練劍以後，就像是與一個高手激戰了一場，每一次都是等到自己的內力耗盡以後才出來，這樣一來，內功方麵也算是突飛猛進，再加上他常要與身上的負重以及瀑布之水相抗，內力消耗極大，而每當內力消耗一空，再行恢複時，內力都會得到進一步的增長。雖然這增長比起內力的總量來說，也並不算多，可以說隻是微小，但卻要比隻靠平常修煉的增長多上不少，而且增長起來也快得多。